冲奶粉的注意事项有哪些？

产后喝配方奶的小宝宝，很容易发现尿黄、上火等情况，怎么办？究其原因，发现很多妈咪冲泡奶粉的方式不科学。有的妈咪把奶粉的浓度调的太浓。有的妈咪会一次性让宝宝吃太多的奶。究竟冲泡奶粉的注意事项有哪些呢？下面妈妈无忧网小编介绍的内容会给您一些提示。希望妈妈们能细心的查看奶粉盒子上的说明，为宝宝成长的第一步打好基础。

冲奶粉的注意事项有哪些？

1、冲奶的水必须完全煮沸，不要使用电热水瓶热水，因其未达沸点或煮沸时间不够。

2、冲泡开水必须调至适当的温度，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。

3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。

4、冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡，奶水浓度过浓或过稀，皆会影响宝宝的健康。浓度不能过高。奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，甚至发生肾功能衰竭。奶粉冲得太稀也不行，则会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。

5、泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时。不要放温奶器，暖奶器里的温度高过常温的，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。若吃过了，有剩的，则应丢弃，不能再吃的。（冲好的奶怎样才能保温？奶粉保温好不好？）

6、冲调好的奶粉不能再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，多获得的营养也要大打折扣。

7、与其他辅助食品一起食用。这样不仅丰富婴幼儿饮食口味，同时还可以吸收它类食物中的营养。

温馨提示：人工喂养的宝宝较母乳喂养宝宝易上火，尿颜色也比较黄，所以妈妈要注意平时的护理，注意宝宝的防暑降温。（吃奶粉的宝宝需要额外喂水吗？）

冲奶粉的两大误区

1.多多益善，奶粉越浓，营养更多

温馨提示：如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增加，容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。

有些家长怕宝宝营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。谁想到，这却大错特错了。奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱，因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血。如经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育。（如何选择奶瓶？玻璃奶瓶好还是塑料奶瓶好？）

2.用矿泉水冲牛奶

温馨提示：矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。

冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。

大家知道了吧，给宝宝冲奶有很大学问吧，但是我们也不必过分紧张，大多数妈妈平时冲奶粉都是可以的，妈妈无忧网小编介绍这些知识只是让妈妈既要知其然，还要知其所以然，预防万一有什么情况。很少会有家长会每次都想当然给孩子冲得很浓或者天天都用矿泉水冲奶的。当然我们还要注意的是，不要走极端，不能冲的很浓并不表示可以冲的很淡。同时不要用矿泉水也不意味着推荐纯净水。奶粉淡了容易营养不良，奶粉用纯净水会缺少微量元素，其实要说麻烦也不会很麻烦的，我们只需要平平常常，简简单单就好。

妈咪们对“冲奶粉的注意事项有哪些?”的看法

1. 温度不要太高，否则会将奶粉的营养元素烫坏，起不到营养的作用，可以将水滴在手背上试试，不烫就行。一定要先往奶瓶里加上水再加奶粉，按照奶粉的和水的比例充就可以了。

2. 冲奶粉的时候不要用超过37°的水，温水就可以了，不然奶粉中的营养成分会被破坏的。像我家宝宝喝的是雅培奶粉，如果用超过37°的水温冲泡的话，里面的DHA、益生元和益生菌都会被破坏的。

3. 罐子后面都有标明的，可以看一下，水温控制在35°左右，用温水冲泡就行了。

4. 仔细阅读罐上的冲调须知。冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡，奶水浓度过浓或过稀，皆会影响宝宝的健康。如果一次冲泡多量的奶水时，则需将泡好的奶水立即放入冰箱内贮存，并于一天内吃完，千万不可将奶水放在室温中。

看来，冲奶粉的科学也是需要研究的，冲奶粉不能随意，也要注意卫生。您也可以阅读“如何给宝宝换奶粉品牌？换奶粉需要注意什么”，了解更多配方奶喂养知识，92妈妈育儿网希望提供的育儿知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。

冲奶粉的时候严重起坨挂壁是买到假奶粉了吗?

病友提问：

我是一名新手宝爸，我们这边最近疫情又反复起来了，开始提倡居家办公了。我看我老婆每天也那么累，所以就想着帮她分担一下，然后我就想给宝宝冲奶粉，但是不知道什么情况，我冲的奶粉特别黏糊，就是老是直接附着在奶瓶壁上面的，也有起坨坨的现象，我就在想，是不是买到假的奶粉了啊？

健康顾问解答：

冲奶粉的时候严重起坨挂壁不一定就是买到假奶粉了。其实在冲泡奶粉的时候会出现奶粉起坨的现象，这是奶粉的一种物理特性，因为奶粉中含有脂肪，脂肪也就是油脂，而油和水的比重是不一样的。所以其实在冲泡冲奶粉的时候出现起坨，也是一种很正常的现象，不能光依靠冲泡奶粉起坨挂壁，就说明奶粉是假奶粉。

很多家长在给宝宝冲泡奶粉的时候，会发现奶粉有出现起坨的现象，就会怀疑是不是买到了假奶粉。不过事实上，冲泡奶粉出现起坨，更应该考虑以下几点原因：

1. 1. 冲泡的水温不对。正确的冲泡奶粉的水温应该在40-50度之间，低了冲不开，高了就会破坏奶粉的营养成分，导致奶粉起坨；
2. 2. 冲泡顺序不对。正常的冲泡奶粉顺序应该是先放水，再放奶粉。有的宝妈先放了奶粉，后面再放水，这样就很容易导致奶粉结块；
3. 3. 冲泡的方法不正确。在冲泡奶粉的时候，要慢慢的倒入奶粉，慢慢搅匀，每次定量，看好说明书上奶粉与水的比例；
4. 4. 奶粉的成分。有些进口奶粉中脂肪含量比较高，所以就更容易出现起坨的现象；
5. 5. 奶粉变质。奶粉在受潮变质后会出现结块的情况，建议家长在冲泡前可以看看奶粉是否出现异味或者是变潮湿。

宝宝的肠胃功能还是属于比较弱的情况，如果长期食用起坨的奶粉，容易导致肠胃消化不良，出现腹泻、便秘或者呕吐的不良反应。所以建议家长在给宝宝冲泡奶粉的时候，一定要掌握科学的冲泡方法，正确冲泡奶粉。

给婴儿冲奶粉的正确方法

给婴儿冲泡奶粉方法，首先要注意卫生，家长要将双手给清洗干净，防止病从口入。也要调整好水温，避免水温过凉或者过烫。在奶瓶里面加水，按照比例加适当的奶粉，以顺时针的方向晃动奶瓶，不要产生太多的气泡。

给婴儿冲奶粉的正确方法

喂奶之前要将奶瓶在手背上试一下温度，避免烫伤到宝宝。喂奶时需要少量多次的添加，避免让宝宝一次性吃的过多，防止出现消化不良的现象。也不要吃得过快，减少吐奶和呛奶的现象发生。吃完奶之后也不要摇晃宝宝，可以将宝宝竖着抱起来，轻轻的拍嗝。

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