新生儿冬天如何晒太阳？新生儿晒太阳应注意什么

大家都知道天气好的时候，要多带宝宝晒晒太阳，这样能促进骨骼的成长，特别是对新生儿来说，多晒太阳可以补充钙，让他睡觉睡得更踏实。但是冬天天气寒冷，带宝宝晒太阳就成了问题，家长带宝宝晒太阳的注意事项也有很多，那么新生儿冬天如何晒太阳呢？一起来看看吧。

新生儿冬天如何晒太阳

尽管冬天天气寒冷，也需要带宝宝晒太阳，这样可以促进钙吸收，同时还可以锻炼宝宝的呼吸系统，增强他的耐寒能力。新生儿冬天晒太阳方法介绍。

1、时间需得当。

带宝宝晒太阳前要开会窗，让宝宝有一个适应的过程，然后再去室外。每天早上9—10点最好，这时红外线强，紫外线偏弱，能够促进新陈代谢；下午4—5点紫外线中的X光束成分多，能够促进肠道对钙、磷的吸收，增强宝宝的体质。但要注意的是，早上10-16点，最好不要让宝宝长时间晒太阳，因为这个时间段紫外线最强，会伤害到宝宝的皮肤。另外，每次户外时间不能太长，从刚开始每天十几分钟慢慢增加到1—2小时。

2、带有帽檐的帽子。

妈妈们带宝宝晒太阳时，不要让他穿太多。因为冬季太阳里的紫外线比较弱，穿太多，紫外线就很难透过衣服晒到皮肤。同时最好穿一些宽松、柔软的棉质类衣服。另外，晒太阳时，可以给宝宝戴一顶有帽檐的帽子。因为宝宝年龄小，毛发也稀疏，头颅骨骨板薄，对紫外线的抵抗能力比较差；而且带帽檐的帽子还能保护宝宝的眼睛。（冬天的新生儿穿什么？应准备哪些东西？）

3、隔着玻璃晒没用。

很多家长怕宝宝吹风，喜欢在家隔着玻璃晒太阳。而玻璃会阻挡大部分的紫外线，所以达不到晒太阳的作用。

4、多晒四肢与后背。

尽量多晒晒宝宝的四肢与后背。晒四肢可以驱除腿部寒气，让四肢骨骼变健壮；晒后背可以驱除宝宝脾胃里的寒气，有利于改善宝宝的消化功能。

新生儿晒太阳的注意事项

1、宝宝晒太阳时，一定要让阳光要和皮肤有直接接触。如果隔着玻璃或穿太多衣的话，紫外线效果会直接减少30%以上。

2、宝宝空腹或早餐后1小时不要去晒太阳。

3、有佝偻病症状或者从来没有吃过鱼肝油或钙片的宝宝，不适宜晒太阳。最好在服用维生素D制剂一段时间以后，再去晒太阳。

4、有的宝宝晒太阳会出现日光性皮炎。比如出现红斑、丘疹、局部脱皮等症状。

5、宝宝在晒太阳时可以戴上小眼镜保护眼睛或者躺着晒时用伞遮住头部，保护眼睛。同时，不要长时间曝晒，否则会容易晒伤宝宝的皮肤，产生严重的后果。

新生儿冬天一定要多晒太阳，不要因为害怕宝宝冻着而不去室外，另外条件允许的话，日光浴应每天都进行，只有长期坚持下去，才能达到健身防病的作用。大家可以看看新生儿最常出现的几个小问题，平时还要关注新生儿护理专题。

新生儿冬天用不用肚兜

新生儿出生后身体机能并不完善，对周围的环境、温度等因素感知较为敏感，稍微不慎就很容易生病。而有的家长认为只要一年四季都遮住宝宝的肚脐就能减少受凉的几率，在冬天还会给宝宝穿肚兜来保暖。那么，新生儿冬天用不用肚兜呢?

新生儿冬天用不用肚兜

新生儿冬天最好是穿上肚兜。

因为新生宝宝是最容易腹泻，大多数腹泻是腹部着凉或不洁饮食引起的;所以宝宝还是最好穿上肚兜，能有效预防宝宝腹部着凉，避免或减少腹泻的出现。有时候可能觉得给宝宝穿了内衣盖住小肚子就可以了，但是宝宝如果动来动去，很容易把衣服弄到上面去，这样一来就盖不住小肚子了呀。

通常买回来的肚兜会有很多绳子，把绳穿到眼里然后打结就可以了。或者把左边上面的绳系在右边上面的眼里，左边下面的绳系在右边下面的眼里也是可以的。

注意事项：

1. 在给宝宝穿衣之前，包装内外的固定物，如各种丝线、针头、装饰扣、别针等，应全部取下。缝制在肚兜内侧的标签也最好予以去除，以免伤着宝宝的皮肤。

2. 给宝宝穿系带式肚兜时，带子的长度要合适，并且要牢靠地缝在衣身上，否则长度过长容易不小心绕住宝宝的脖子、手指、脚趾等处会对他造成损伤。

3. 肚兜尽量不要选择有纽扣的，硬扣子会硌伤宝宝的皮肤，还有可能让宝宝吸到嘴里造成窒息。

4. 肚兜在给宝宝穿之前，都应用开水烫洗后在太阳下曝晒杀菌后再穿。

婴儿带艾绒肚兜好不好

艾绒肚兜，艾绒是用艾叶加工而成的，具有生温熟热、疏通经络、驱逐寒气、疏理气血，对婴儿腹痛、腹泻是很有帮助的。肚兜是用来保护胸部、腹部，不受到冷气潮气的影响。婴儿在肠胃出现不舒服的时候，带艾绒肚兜会起到很好地保暖作用，但是不要长期的给婴儿带。

艾灸肚兜，虽然对婴儿的胸部腹部，都起到了很好的保暖的作用，但是对于很小的婴儿，由于皮肤的娇嫩，长时间穿戴的话，会对婴儿幼嫩的皮肤造成伤害。妈妈在这方面一定要注意，若不是出现特殊的情况，在需要带艾灸肚兜的情况下穿戴，一般在平时不要婴儿穿戴。

艾绒肚兜对于体寒体质的女性，也会起到很好的效果。对于经常手脚冰凉、脸色灰暗无光泽的女性，起到行气活血的功效。对于痛经的女性，起到理气血、暖子宫的作用。对于产后体质虚寒腹痛的女性，起到保健的作用。

新生儿冬季待产包需要准备什么

一般胎儿发育到39周左右就差不多要出生了，在孕晚期应该及时准备好待产包，这样临产的时候才不会手忙脚乱的，而且孕妇和胎儿要用的东西比较多，建议还是要提早备好的，那么新生儿冬季待产包需要准备什么呢?往下看吧。

新生儿冬季待产包需要准备什么

一、宝宝用品

1、纸尿裤一包。对于刚刚生完宝宝的妈妈来说，使用纸尿裤会比较方便，碰巧在多雨的春季，尿布潮湿不干容易滋生细菌。

2、口水巾5条。多多益善，宝宝溢奶用得着。

3、新生儿衣服带肚衣2—4件。婴童连体衣2～4件，春秋款，小外套2件，宝宝外出穿，包被2条，外出时包裹宝宝用。

4、婴儿脚套3—6对，防抓手套2对。

5、薄帽子2个，外出时戴。

6、毛巾被2条，宝宝睡觉时用。

7、奶瓶2个。可以准备大小不一样的，最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。

二、妈妈用品

1、 睡衣2-4套。样式一定要选择保暖、易于解开的开衫毛衣或棉衣，不要穿套头毛衣以防静电。

2、 哺乳内衣3件或以上。建议产妇们在临产前买，要买比当时大一号的码。

3、 月子帽2顶。产妇在月子的时候头需要注意不能受凉，避免以后患上偏头痛。

4、 内裤半打。产后几天内恶露会比较多，备好的内裤可以预防恶露溢出没换洗内裤的尴尬。

5、 产妇卫生巾一大包。最好是那种夜用加长型的卫生巾，或者孕妇专用卫生巾，根据自己情况选择。

6、 毛巾2-4条。花色最好不同，分开使用，并注意每天消毒。

7、 棉拖鞋。月子期间保暖是重中之重，棉拖鞋既保暖又方便穿着。

8、 水杯和带弯曲的吸管。产后产妇不能起身的时候用吸管喝水喝汤很方便。

9、 洗漱用品。牙刷、护肤品、洗浴用品等准备好。

待产包什么时候准备合适

正常足月妊娠包括10个妊娠月，待产包一般可在怀孕后第7个月开始准备，但是由于宝宝出生时间可能提前1-2周，也可能推后1-2周，此外还可能有早产的情况存在，因此建议早做准备，防止临产时因为慌乱导致物品准备不齐全，影响使用。

待产包是指孕妇为住院、分娩和坐月子准备的各种物品，包括洗漱用品、换洗衣服、拖鞋、卫生巾、护垫、奶粉、奶瓶、尿布、湿巾、婴儿袋等。此外，还需要携带各种证件，如夫妻双方的身份证，孕妇医疗保险卡等。由于怀孕早期和中期可能会出现流产、引产等终止怀孕的情况，因此无需提前准备等待产包。随着怀孕周数增加，孕妇腹部逐渐隆起，到孕后期即可开始准备迎接新生命的诞生。在怀孕7至8月时孕妇的行动还比较方便，有足够的时间准备。怀孕需要注意适当休息、改善饮食、按时产检、谨慎用药等。

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