夏天给宝宝用什么纸尿裤好？

炎热夏季，很多成人都大汗淋漓，在家里很多人都只穿着短衣裤，宝宝夏天也要减负。可妈妈们担心宝宝夏季拉撒问题，其实92妈妈小编建议夏天天气较好，妈妈们可以尽可能的不要给宝宝用纸尿裤，即使衣服和床尿湿了，洗一洗很快就会干了，但若外出或者其他情况需要使用纸尿裤该如何是好？夏天给宝宝用什么纸尿裤好呢？

天气炎热的时候选择纸尿裤首先要考虑吸水性和透气性，用上纸尿裤后，要细心观察宝宝的小屁股上有没有起红疹，尤其是在宝宝的大腿根部，最容易出现红疹，一定要保持干爽，所以我们还必须注意一些贴身、贴心的小细节。除此之外，通常较为轻薄的纸尿裤产品里面会含有较多的吸水树脂，而较厚的纸尿裤中则含有绒毛浆较多，不利于宝宝翻动，因此轻薄型的尿裤更适合宝宝在夏季或者天气较热的情况下使用。

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夏季选择纸尿裤的原则：

1、吸收多、快

吸收多且快的纸尿裤可以减少尿液与皮肤接触的时间，另外尿裤表层的材质也要挑选干爽而不回渗的，这样在宝宝使用过程中不会被湿湿的尿布弄的不舒服，减少尿液或者粪便对宝宝娇嫩皮肤的刺激。

2、轻薄透气、不闷热：

宝宝使用的纸尿裤舒不舒服，妈妈们可以参考自己生理期用的卫生棉，如果太厚，不透气，到夏天会让人很难受，所以宝宝用的纸尿裤也要用心细心观察，一旦发现不适立刻停止使用。在选购纸尿裤时注意产品包装外说明，尽可能先给宝宝用独立小包如果没有发现过敏太过闷热、吸水慢的现象再继续使用。

3、用后的干爽程度

吸收好、干爽不回渗的纸尿裤吸收一定的后表面应能保持干爽，有利于保护皮肤干燥，只有这样的纸尿裤宝宝穿着才会感到很舒适。

4、不外漏

就目前市面上销售的纸尿裤其实都已达到了不外漏的标准，所以对这点，爸爸妈妈可以比较安心了！但在宝宝腿部及腰部的缩口设计是否因防漏而太紧、材质的使用是否令宝宝有不适感觉就需要妈妈们用心观察。

妈妈们关于：“夏季给宝宝用什么纸尿裤好？”的交流经验分享：

Gogo520：夏天最好不要给宝宝用纸尿裤，天气太热，宝宝的小屁屁容易捂出痱子来，只有辛苦点把尿了，其实我也挺郁闷这个问题的。

晶晶：天热最好是不要用，我家的三个月以后就晚上用用，白天一般都不用了。

糖豆：夏天可以试着把尿，尽量不要全天使用纸尿裤。

跳跳：夏天最好不要用纸尿裤，床上多垫点棉片什么的，湿了就换反正天气好洗了又很快就干了。

小叶：吁吁、便便后给孩子用点护臀霜。孩子在夏天出汗多，皮肤又娇嫩，很容易得皮炎。

Zeto：让宝宝PP保持干爽就不会有红PP了，婴儿皮肤超嫩的。我宝宝有几次把完屁没给擦爽身粉，PP红红的，后面就每次尿完擦。如果你宝宝有用纸尿裤一定要选吸水好的，我们家宝宝用的是帮宝适的绿帮。

很多宝妈认为“吸水量大的纸尿裤=吸水性能好的纸尿裤”，这其实是一个非常错误的观念。真正优质的纸尿裤应该具备迅速吸收尿液的能力，同时更应该具备吸收后不回渗的能力。夏末初秋天气闷热，宝宝本身出汗比较多，所以妈妈在选择纸尿裤上一定要注意，透气性是选择尿裤的必然要求。另外宝宝在发育期间屁屁负担太重不仅会影响宝宝的睡眠质量同，易引发宝宝的红屁屁，还会影响宝宝的正常学步走路。如果您还想了解更多宝宝护理方面的内容请继续关注92妈妈育儿网。

夏天给宝宝吃水果 要注意6个细节

　　天气逐渐变热，不少妈妈发现宝宝的嘴越来越挑了：不爱吃饭、没胃口，总是使蛮劲拍掉大人递过来的食物，让大人伤透了脑筋。

　　不过，也有妈妈发现了一个秘密，那就是让宝宝多吃爽口的水果。

　　大家都知道水果营养丰富，开胃生津，夏天吃最合适不过了。但是，给宝宝吃水果，有很多细节可能是妈妈们忽略了的。

　　今天妈妈无忧网就跟妈妈们说说，夏天给宝宝吃水果要注意的6个细节。

　　1、果泥或小片水果，更适合宝宝

　　有些妈妈会把水果煮成水，再让宝宝连渣带水吃进去；还有些妈妈，害怕宝宝消化不了果肉，把水果榨成汁再给宝宝吃。

　　其实，这两种方法都错了。

　　水果煮成水，不仅步骤非常麻烦，而且水果中宝贵的维生素也大量丢失了，吃力不讨好。

　　而水果榨成汁，果汁中不一定浓缩水果中的所有营养，但却浓缩了所有糖，比如最常见的苹果汁、橙汁，含糖量并不比可乐少。更糟糕的是，如果宝宝从小就喝果汁而不是喝水，他们很可能从小就对甜味痴迷，长大后也只喜欢甜饮料，埋下挑食和肥胖的隐患。

　　最适合宝宝的吃水果方式应该是果泥，或水果薄片。

　　小月龄的宝宝适合吃果泥，随着宝宝的生长发育，可以尝试让宝宝吃带颗粒的果泥，或者切成手指状的水果，或果片。

　　这样不仅能更大程度地保留水果的营养，还能促进宝宝咀嚼能力、消化能力的发育，同时还能预防宝宝便秘，可谓一举多得了！

　　2、任何一种水果，都不能敞开肚皮放任吃

　　比起味道清淡的奶或其他辅食，也许酸酸甜甜的水果更能得到宝宝的青睐。不过就算宝宝再爱吃，也不能让ta放任吃。

　　比如柑橘类水果，当中含有大量的胡萝卜素，宝宝吃过量了，就有可能会导致“橘黄症”。

　　再比如热性水果，如芒果、菠萝、荔枝等，宝宝多吃，容易出现“上火”的症状。

　　因此，水果虽好，但也不宜放任吃！

　　每种水果适量吃，种类丰富一些，更有利于宝宝健康。

　　3、水果的颜色越丰富越好

　　营养学研究表明，不同颜色的水果，所含的营养也有所不同。

　　紫黑色水果，如葡萄、蓝莓、黑加仑子、桑椹、西梅等，所含的钾、镁、钙等矿物质的含量高于普通水果，具有增强免疫力、促进造血红细胞生长、促进新陈代谢等功能。

　　红色水果，如圣女果、草莓等，富含番茄红素，具有抗氧化作用，能清除自由基，提高人体免疫力。

　　水果选择多种颜色搭配，不仅能让宝宝获得更丰富的营养，还能从视觉上挑起宝宝的食欲，让宝宝胃口更好。

　　4、切忌用水果代替蔬菜

　　有的妈妈会认为水果、蔬菜都是植物性食物，它们所含的维生素和矿物质等营养素差不多，并且水果的味道比蔬菜的更爽口清甜，吃起来也更方便，干脆就用水果来代替蔬菜。

　　其实这样做是错的！

　　水果中的维生素和矿物质含量，大大低于蔬菜中的含量，仅靠吃水果难以满足宝宝对维生素和矿物质的需要。

　　此外，水果含糖分较多，而且多是葡萄糖、果糖之类的单糖和蔗糖一类的双糖，在人体内吸收较快。如果摄入量过多，血糖会在短时间内升高，使宝宝难以产生饥饿感，进而影响正餐的摄入；此外，过多的糖类还容易转化为脂肪，使宝宝发胖。

　　因此，宝宝食谱中的水果和蔬菜，一码归一码，是不能相互代替的。

　　5、变质的水果要扔掉

　　夏天温度高，水果更容易变质。如果水果发生变质了，把霉变的部分挖掉，是不是就能放心给宝宝吃了呢？

　　千万别这么做！

　　霉变的水果很可能会含有对人体有毒的物质，而夏天宝宝的肠胃通常很敏感，只要食物稍微变质，就能使宝宝出现异常反应了。

　　因此，当你发现家里的水果变质了，果断要扔掉，避免宝宝因此感染致病菌。

　　6、宝宝吃水果的时间要合适

　　水果作为宝宝的加餐，最好安排在两顿正餐之间，且一次不要吃太多，以免影响宝宝正餐的摄入。

　　宝宝夏天吃什么水果好

　　桃子

　　桃子，富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。

　　西瓜

　　夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质，有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，消化不良的宝宝不宜吃。

　　木瓜

　　木瓜含有一种称为番木瓜的重要消化酸，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态；另一种果胶酶可消化淀粉。因此，夏天脾胃不好，容易消化不良的宝宝最适合吃木瓜。

　　葡萄

　　葡萄也是夏季宝宝非常适用的水果。葡萄含有10多种氨基酸和多种维生素，清甜爽口，开脾健胃、助消化。小孩吃葡萄时不吐籽，妈妈们总是吓唬说，葡萄籽会从肚子里生根发芽长出葡萄藤。其实，葡萄浑身都是宝，葡萄籽富含一种营养物质“多酚”，它的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍，所以，宝宝有时吃进几颗葡萄籽也不用太紧张。

　　苹果

　　苹果品种多样，外形美观，营养丰富并具有保健功能，是宝宝各个时期的健康食品。由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品。苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，常常吃苹果还可以增强记忆力，提高智力。

夏季宝宝饮食 夏天给宝宝吃什么

　　1、适当增加食物量

　　夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。

　　最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。

　　2、多变种类与花样

　　应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白，因其脂肪含量低，口味清淡，非常适合宝宝食用。还有豆浆、豆腐等豆制品，它们所含的植物蛋白最适合宝宝的营养吸收。多变换花样品种，以增进儿童食欲，在烹调中，鱼宜清炖，不宜用油煎炸，还可巧用酸辣等调料来开味。

　　3、注意补盐

　　天热多汗，机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，人易出现乏力、厌食。所以夏季食盐要适量，不可过多或太少，切勿忽视。

　　4、饮食清淡、易消化

　　父母应多给宝宝吃清淡、容易消化的食品，比如：绿豆百合米仁汤等，如果能坚持在夏季吃上两个月，还能起到防病的作用。在菜肴上也以清淡为主，如：冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等，这些食品营养丰富，饮食、烹调清洁又不容易生病。在出汗时，也不要吃太多冷饮，可以适当吃些粗粮，如玉米、麦片和小米粥。

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