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宝宝睡觉老翻身是怎么回事？正常吗？

很多宝宝睡觉很不老实，不但喜欢踢被子，而且还特别喜欢翻身，好像怎么也睡不舒服一样。家长对此感到很困扰，不知道宝宝睡觉老翻身是怎么回事？是不是一种正常的反应？下面92妈妈小编来给大家解答宝宝睡觉老翻身的原因以及对策，一起来看看吧！

宝宝睡觉老翻身的原因：

1、阴虚肺热引起的，说明宝宝有可能患上了呼吸系统的疾病，比如感冒、肺炎、肺结核等。家长要及时带宝宝去医院诊治，在医生的指导下吃药。

2、胃有宿食的原因。家长最好是带宝宝看小儿科。现谨防宝宝患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。

3、和睡眠条件不好也有关系，也有可能是缺钙的表现。另外如果饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧、睡前过于兴奋、白天睡太多也有关系。（新生儿晚上不睡怎么办？如何培养新生宝宝良好的睡眠习惯）

所以说宝宝如果老是睡觉翻身是不正常的，说明宝宝天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。

宝宝晚上睡觉总翻身的对策：

1、缺微量元素，血钙降低会引起大脑与植物性神经兴奋性增设，从而导致宝宝晚上睡觉总是翻身，这里需要补充钙与维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门会闭合得不好；如果缺锌，宝宝嘴角会溃烂。

2、太干燥，有鼻屎，睡的不舒服也会让宝宝晚上睡觉总翻身。

3、宝宝睡前玩得太兴奋的话睡觉也会喜欢翻身，所以要让宝宝按时睡觉：在宝宝入睡前半到一小时内，要让宝宝安静下来，另外睡前也不要玩得过于兴奋。避免由于兴奋、紧张而难以入睡。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温、安静，光线都要适合。另外盖的被子也要轻、软、干燥。在宝宝睡前让他排尿。

4、不要晚上一看到宝宝睡觉总翻身就以为是饿了，给他喂奶，这样会让宝宝养成吃夜奶的坏习惯。

5、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会让宝宝晚上睡觉时总翻身。所以要在宝宝睡觉前的两三小时内喂粥、面等固体食物，睡前再喝一点奶。

6、如果宝宝被尿憋醒的话，可以给他用尿不湿，这样不会因为把尿影响宝宝的睡觉。如果用了尿不湿还会翻身的话，说明尿不湿包得太紧。

7、要让宝宝养成自己睡觉的好习惯，如果家长都是抱着或摇着他入睡。每当他醒来时，发现妈妈不在身边就会缺乏安全感，从而导致晚上睡觉总翻身。

8、宝宝晚上睡觉总翻身，也有可能是被子没盖好或睡觉的姿势不舒服，家长要及时的整理好。

此外，要给宝宝创造一个好的睡眠环境，培养宝宝好的睡眠习惯，这样才不容易形成宝宝晚上睡觉总翻身的习惯。家长可以学习下如何哄宝宝睡觉？平时多关注0-1岁宝宝护理专题。

8个月宝宝睡觉头爱出汗是怎么回事

宝宝睡觉头爱出汗，首先要排除疾病的可能，比如感冒或者是发热等等，有时宝宝缺钙也容易多汗。

宝宝还小，身体发育还不是很完善，睡觉时爱出汗，有可能是生理性的，不用太过担心，多注意观察就可以了。

8个月宝宝睡觉头爱出汗是怎么回事

宝宝居住的房间要保持通风良好，温湿度适宜，不要给宝宝穿盖的太厚，适当的减少宝宝的被子。

如果症状不见缓解，也可以去医院做相关的检查，来明确具体的病因。如果是缺钙引起的，可以在医生的指导下，给宝宝服用专门的钙剂。天气好的话，多带宝宝去户外晒晒太阳，来促进钙吸收。

两岁大的宝宝睡觉的时候出现哭闹的情况，有可能是缺钙，也有可能是睡眠中缺乏安全感等原因，家长可以通过安抚来缓解，如果宝宝哭闹的情况比较厉害，可以带宝宝去医院就诊，查明病因，遵医嘱进行对症治疗。

宝宝睡觉时哭闹的原因很多，要关注宝宝哭闹的情况，必要时带宝宝就医。

2岁宝宝睡觉哭闹是什么原因

平时要做好居室内的通风，保持室内空气的清新，宝宝睡觉时，周围的环境要温馨舒适安静，宝妈可以在宝宝身边陪伴宝宝睡觉。

如果宝宝是缺钙等原因引起的哭闹，平时可以给宝宝多吃一些含钙丰富的食物，也可在医生指导下对宝宝补充一些钙剂。