孩子早上吃什么好？看看华人妈妈为孩子做的丰盛早餐吧

听闻邻居说早上要做好吃的给上幼儿园的孩子，这样才能保证孩子获得足够的营养，92妈妈小编听到这些后，顿时感觉惭愧了，自己家的孩子也上幼儿园了，早餐从来没有认真做过，也不知道该做些什么，无非就是稀饭、牛奶、小馄饨、鸡蛋之类的。为了提高自己带娃的水平，小编特意搜索了下华人妈妈给孩子做的早餐，确实非常丰盛，而且有些早餐做的又快而且又有营养，特意分享给大家。

孩子早餐吃什么？华人妈妈为孩子做的早餐分享：

1、CoCo：

一个自制鸡蛋饼，用中国超市的冰冻葱油饼或者美国超市的墨西哥饼，法式吐司（french toast），小馄饨。

2、Mina：

作为一个厨艺不精的妈妈，我喜欢蔬菜炒鸡蛋，最快的就是拌沙拉用的菠菜叶，不用择不用切，冲洗干净，过油之后打进去鸡蛋，撒盐，鸡蛋熟了就出锅。整个过程绝对不超过5分钟。如果有其他已经准备好的蔬菜也不错。

家里常备速冻的大虾，已经烹饪过的那种，煎几个虾也很快，再扔些速冻青豆玉米粒，撒上调料，5分钟出锅。

其实蒸鸡蛋羹也不麻烦，鸡蛋和水，加几个蚌跟香菇青菜碎一起进蒸锅。等给宝宝换完衣服、洗漱完毕，这边的鸡蛋羹基本上就好了。

3、可可妈咪：

(1)炒蛋煎蛋水煮蛋

(2)牛奶豆奶酸奶

(3)包子煎饼粽子八宝粥

(4)花生酱+果酱、花生酱+巧克力酱的三明治，芝士火腿三明治，薄煎饼，华夫饼，法国土司，面包布丁，燕麦片等。

(5)各种水果

4、Angela：

(1)工作日：每天带一个水煮蛋加酸奶水果去学校，喝牛奶，主食学校每天不重样，薄煎饼，华夫饼，土司，土豆块等等。

(2)周末：在家做煎蛋饼，摊鸡蛋，蛋糕等等

5、琪琪妈：

如果家里有电饭煲或隔水蒸锅，前一晚把米或五谷杂粮放进去，定时煮，早上开盖就有稀饭吃了。再用煮蛋器煮个蛋，或蒸蛋，或者蔬菜炒蛋。东西提前一晚准备好，早上就快了。麦片＋水果或坚果也很好，再来点奶酪什么的，营养够了。

6、星夜的天空：

我家孩子早上一个鸡蛋，一杯牛奶，一个面包片或者，土司，再来两三个草莓那样大的水果。

7、乐乐

早饭：汤面（牛肉，杂酱面，口蘑）；馄饨；饺子；锅贴；生煎包汤包菜包；花卷；摊饼；极少情况下吃牛角包/面包卷

配餐：牛奶或者粥或者汤，再加上一种水果

8、咪咪：

以前早饭和午饭里都有一样甜的：如果酱面包或者蛋糕麦片。现在都改成咸的，另外让孩子带一瓶微甜的绿豆清汤或者红豆清汤去学校。

以上是92妈妈小编整理了华人妈咪为孩子做的早餐食谱，

孩子早上起来肚子疼怎么回事

早上起来肚子疼可能是由于急性胃炎、胃肠炎、肠痉挛性绞痛、急性阑尾炎、肠套叠等原因引起的。

如果腹痛明显，最好立即带孩子去正规的医院就诊，配合医生进行血常规、大小便常规、超声检查等，根据检查结果在医生的指导下使用针对性的方法治疗。

孩子早上起来肚子疼怎么回事

期间应该让孩子多卧床休息，可以通过局部热敷以及局部按摩等方式来缓解腹痛的症状，同时要注意腹部的保暖。

鼓励孩子补充适量的水分，放松心情，保持积极向上的心态，平时应该养成良好规律的饮食习惯，避免进食生冷、变质的食物。

孩子早上起来流鼻血怎么回事

流鼻血可能是由于上火，鼻部受到创伤，鼻中隔偏曲 ，鼻部炎症，鼻腔异物，鼻咽部肿瘤等原因引起的。

如果经常出现流鼻血的情况，最好立即带孩子去正规的医院就诊，配合医生进行相关的检查，查明具体的病因后，在医生的指导下使用针对性的方法治疗。

孩子早上起来流鼻血怎么回事

流鼻血后需要及时的安抚孩子，使之镇静，然后用手指横行按压孩子的上唇部位，同时冷敷前额和后颈部，这样可以有效止血。

平时不要让孩子养成抠挖鼻孔，揉鼻子等不良的习惯，饮食上可以进食一些易消化软食，多吃水果蔬菜。

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