孩子身高比平均标准偏低怎么办？孩子每年长多高才算正常

“我家孩子的身高比平均标准偏低，孩子营养是不是跟不上，孩子需要增高治疗吗？”一些家长常常有这样的困惑。那么孩子究竟每年长多高才正常呢？各个年龄段的孩子每年一般要长多高呢？

“其实最需要引起家长重视的不是绝对身高，而是生长速度，孩子的生长速度远远比绝对身高更重要。”一些家长都对孩子个子太矮比较担心，但很遗憾的是，很多家长无法知晓孩子的生长速度，而这恰恰是父母更应该关心的。因为绝对身高受遗传因素影响较大，高高矮矮很正常，但生长速度却是有一定规律可循的。如果偏离了这些规律，孩子就可能存在一些慢性疾病的问题(可能是内分泌、遗传代谢或慢性躯体疾病)，一定要赶紧去医院检查。

胎儿期：营养不良影响身高。

如果孕妇在怀孕期间营养不良，那么15%-20%的宝宝出生后身高将会受到影响。这就好比盖楼挖地基，如果地基没有打好，很难把楼盖得又高又结实。孕期营养与长大成人后的许多疾病有相关性，如成人期的高血压、肥胖、冠心病等。

婴儿期：一年长25厘米。

宝宝从出生到满1周岁以前为婴儿期。这一年是人一生中生长速度最快的时期。婴儿正常出生时的身长，一般为50厘米。长到1岁婴儿期结束时，这一年的身高一般要长25厘米，体重一般为出生时的3倍。这种生长速度是任何时候都达不到的。

幼儿期：一共长高17厘米。

幼儿期指的是1周岁以后到满3周岁。宝宝身高的生长速度比婴儿期稍慢点，但也相对较快。

一般来说，1-2周岁时，身高会增长10厘米左右，2-3周岁这一年会增加7厘米左右。需要提醒的是，低出生体重儿（包括足月但出生体重低于2.5公斤和早产儿）家长应密切关注孩子2岁前的身高。因为80%的低出生体重儿在2岁前生长发育会追上同龄孩子，剩下约15%-20%如果不进行干预的话，可能会导致终身矮小。

学龄前期、学龄期：每年长5-6厘米。

学龄前期、学龄期指的分别是：从3周岁以后到6-7岁入小学前、从6-7岁入学起到12-14岁进入青春期止。

学龄期的孩子的生长速度是相对恒定的，平均每年长5-6厘米左右。如果生长速度达不到，家长一定要带孩子去医院做检查，看看是什么原因。

青春期：每年别低于7厘米。

这个阶段孩子从体格生长突增开始，到骨骺完全闭合、躯体停止生长、性发育成熟而结束。

一般来说，男孩身高每年平均增加7-10厘米，增速最快的那一年可以长10-12厘米。

女孩身高每年平均增加6-8厘米，最快的那一年则达10厘米。

如果孩子每年平均长高低于7厘米（女孩6厘米），就说明生长出现偏差，应尽快就医。但如果是青春期提前（女孩小于8岁就出现乳腺发育，男孩小于9岁时睾丸大于等于4毫升），由于生长期缩短，身高也会受影响。

孩子身高矮小可以打生长激素吗，真实经历看懂副作用

一些患有矮小症的孩子会通过打生长激素的方式来促进关节生长，帮助身高增长，但慢慢的就有了给孩子注射生长激素可以长高的说法，不少家长为了能够让孩子以后有身高优势，花费大价钱去打，但最后却后悔了，下面就来看一下具体原因吧。

一些患有矮小症的孩子会通过打生长激素的方式来促进关节生长，帮助身高增长，但慢慢的就有了给孩子注射生长激素就可以长高的说法，所以不少家长为了能够让孩子以后有身高优势，不惜花费大价钱去打，但最后却后悔了，要知道生长激素不是令人长高的“万能药”，并不会对所有人都有作用，一定要符合条件的孩子才能打，所以家长们可别在犯糊涂了。

不少青少年因为身高问题而去打生长激素，但越来越多的真实案例表示，滥用生长激素是会对身体造成不好影响的，不仅会出现部红肿、局部热痛等不良反应，还会有血糖变化、皮肤过敏、甲状腺功能变化等危害，而且停药也得在医生的指导下停用，不然随意停药也会导致不好的后果，不仅不利于长高，还可能会影响到身体健康，所以不要盲目使用生长激素。

生长激素的相关知识讲解

生长激素是调节物质代谢、促进生长的激素，这对于发育迟缓者的儿童或青少年来说，适量注射后会会促进其身高发育，不过若是使用不当也会有一定的副作用，比如生长激素会随着注射者年龄的增长而慢慢出现局部脂肪萎缩、皮肤色素沉着的现象，严重还可能会引起低钾血症，特别是在发育期如果注射过量还会引起骨质疏松。

15岁打生长激素真实经历

现如今，越来越多的家长会关注孩子的身高，当孩子比同龄人矮的时候就会比较焦虑，一些家长甚至会选择通过打生长激素来让孩子长高，为此还花费了不少，毕竟一针生长激素价格也不便宜，但最后不少家长却表示很后悔，下面就来具体了解一下。

生长激素注射之后可以起到促进骨骼、肌肉、内脏、全身的生长的作用，但是该激素主要是用于治疗矮小症患者，若是以下是15岁打生长激素后的真实案例：

后悔案例

15岁的林林（化名）身高156厘米，比身边同学都矮，为了长高他在网上查了各种方法，最终决定注射生长激素，然而连续打了三个月的生长激素后，林林的身高也没有明显的增加，还出现了不适症状，到医院检查后发现自己患了糖尿病。

但林林的遭遇并非是个例，家住长沙的15岁少女小小（化名）也是因为太矮小而选择打生长激素，在打了将近一年的生长激素后，长高只长了2厘米，而体重却增加了20斤，而且还发现出现性早熟，只能选择停药，这让小小和家人都十分后悔。

近年来生长激素已经成为众多青少年为增高青睐的网红“增高针”，但是生长激素在医学上主要用于治疗矮小症，如果正常的青少年滥用，那么会带来内分泌紊乱、股骨头滑脱、脊柱侧弯等健康风险。

打生长激素对身体的伤害

在临床上，生长激素的主要适用于患有矮小症的儿童青少年，而对于普通15岁青少年打生长激素后，其生长的效果并不大，而且还可能出现一些副作用或后遗症，从而影响到身体的健康，比如：

1. 1. 局部反应：局部感觉异常、发红、水肿，少数患者局部脂肪发生萎缩；
2. 2. 中枢神经系统异常：表现为感觉异常、感觉减退，停药后逐渐消失；
3. 3. 内分泌失调：表现为甲状腺功能减退，可出现一过性血糖增高；
4. 4. 骨骼肌肉和结缔组织异常：表现为关节疼痛、肌肉疼痛、脉管炎等。

因此不是所有孩子都需要打生长激素，正确的做法是到医院检查，医生会根据孩子的身高生曲线、骨龄、生长激素水平等因素，判断孩子是否患了生长激素缺乏症，满足条件后再决定使用生长激素。

TIPS ：部分人群在打生长激素后还是有效果的，但之所以会长高，其实是取决于骨骼的生长，一旦骨处停止发育而固定，形成脂线，那么长骨的延伸就将终止，此时的身高就成为一个人的最终身高。

生长激素盲目停药的后果

如果是医生建议注射生长激素，那么可以按照医生的要求进行合理注射，遵医嘱使用的话停药之后并不可怕，并且年龄越小用越好，因为生长激素是促进生长发育的作用，只要达到相应的身高或者骨骺闭合以后，正常停药对身体不会构成危害。

孩子身高发育慢怎么办

儿童身高发育缓慢，首先应当要提高营养摄入，一定要注意饮食结构，饮食应当要多样化，不可过于单一。其次可以多给孩子吃点富含钙质的食物，有效促进骨骼发育。然后要带孩子经常去户外运动，晒晒太阳，每天最少要坚持半个小时，不仅可以增强体质，还可以促进钙质吸收。

孩子身高发育慢怎么办

孩子身高生长缓慢主要和营养、基因遗传、运动有一定关系。正常情况下，3岁前的儿童，每年身高生长的幅度应当在6cm左右。如果是3周岁到青春期的阶段，每年增长幅度应当在5cm左右，如果低于上述标准，那说明儿童的身高发育较为缓慢。

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