胎教音乐什么时候听好？一般听多长时间

大约孕期4个月开始，可以考虑给胎儿进行音乐胎教了，音乐胎教其实就是在合适的时候让准妈咪听一些自己喜欢听的音乐，让自己的心情愉快即可，这是一种科学的方式。只不过什么时间才是合适的时候呢?一天当中是早晨还是中午还是晚上?这个其实92妈妈小编觉得没有定论，来看看以下内容您就明白了。

音乐胎教从何时开始

怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。（孕妇听什么音乐好？适合准妈妈的音乐有哪些）

胎教音乐什么时候听好?一般听多长时间

关于听音乐的时间，最好有个计划，如每天什么时间听，每天听几次，每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5-10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间；一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在准妈妈兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。

音乐胎教应避免噪音、高分贝的声音

从医学角度来说，人们主观上不需要或不喜欢的声音都属于噪声。声音大小的衡量是以分贝为单位的。经检测：电视机、家庭影院、组合音响等所产生的噪音可达60～80分贝；洗衣机为42～70分贝；电冰箱为32～50分贝；普通谈话的声音约为40分贝；高声谈话可达80分贝。

一般情况下，40分贝以下的声音没有明显的不良影响，但如果经常接触80分贝以上的声音，就会对人体多个器官和系统产生或多或少的影响，而腹中的胎儿对这些声音同样敏感。

高分贝、高频率的声音不仅会影响胎儿的休息，严重的还会损伤处于发育期的纤嫩耳蜗，造成胎儿听力损害，甚至进一步影响神经系统的发育。此外，孕妇若长期接触强噪声，还可能引起胎儿宫内发育迟缓、早产、流产或先天畸形、低出生体重儿等。（声音胎教：如何培养胎儿对声音的兴趣？）

妈咪们对“胎教音乐什么时候听好?”的建议

1.我孕期5个月，刚购买了CD听起来呢，每天尽量2次，15分钟左右，希望宝宝健康成长!

2.怀孕3、4个月，妈妈感觉心情舒畅的时候听音乐不错，我怀孕那会儿上班都是中午听的。

3.心平气和，睡觉前，刚起床，中午休息，都是不错的听音乐时间段呀。

4.应该在孕三个月就时不时的听听，到四个月后就按时听。时间你可以注意一下宝宝的胎动时间，以他平时最频繁活动的时间为胎教时间比较好。一天按排听两次。

5.自己一个人在家里比较安静的时候就放，一般也会听二十分钟！有时听完后我还会和宝宝聊会天。

音乐胎教您懂了吗？一天当中，如果你早上心情不错，正好有时间，就不防进行几分钟，当然，如果您能每天固定一个时间进行音乐胎教，小编觉得效果会更好。您也可以阅读“揭秘胎儿与生俱来的7个技能：哭笑看听等”，了解更多的胎教知识，希望92妈妈育儿网提供的怀孕知识能够帮助到各位准妈妈。

孕中期用手机听胎教音乐离肚子多远才不会影响宝宝听力？

病友提问：

我现在怀孕五个月了，一直在用手机给宝宝听胎教音乐，我之前也没有注意过手机距离的问题，最近听到家里面有人说如果太近的话可能会影响到宝宝的听力，就想来问问像我这种在孕中期的情况下，是需要离肚子多远才不会有影响呀？

健康顾问解答：

孕中期用手机听胎教音乐最好离肚子1~1.5米才不会影响宝宝听力，在我们为宝宝播放胎教音乐的过程中适当的距离是有帮助的，如果太近或者太远都会有影响，不仅会损伤宝宝的听力，也会影响到宝宝的生长发育，所以合适的距离是非常重要的。

在孕中期我们用手机播放胎教音乐时一定要离自己的肚子1～1.5米，这是一个比较安全的距离。在怀孕期间很多方面都需要我们注意，这样才能够让宝宝健康的诞生，可是现在很多家长对于为什么会有危害都不清楚，为了让大家引起重视，接下来的内容就将为大家进行详细的介绍。

1、对胎儿的刺激

因为麦克风直接放在肚子上，所以麦克风会将声波传导到母体子宫腔内，因为胎儿的耳蜗非常不成熟，如果受到高频声音的刺激，很容易受到不可逆的伤害，当产前音乐的音频高达4000~5000 Hz时，对胎儿是一种恶性刺激，孩子小的时候可能会听到声音，但是听不到高频的声音，那么重的孩子出生后就会失去听力。

2、手机辐射

由于手机带有一定的辐射，所以做胎教的时候最好把手机离肚子远一点，因为辐射可能会导致细胞的遗传物质发生突变，有可能导致宝宝出现畸形，在怀孕期间要远离任何可能会影响到宝宝健康的因素，尤其是远离辐射和二手烟的危害。

3、影响胎儿休息

在胎教的时候音乐一般情况下要与肚子保持1~1.5米的距离，并且音响的强度要控制在65分贝到70分贝为度，在做音乐胎教的时候不要离腹部过近，同时也要避免分贝过高从而影响到胎儿的正常休息。

综上所述，我们在听胎教音乐的过程中一定要注意距离的问题，如果因为距离的原因对胎儿有了影响就得不偿失了，毕竟我们听胎教音乐就是为了宝宝能够在妈妈肚子里得到更好的成长。

别把胎教音乐对着肚子“现场直播”

　　现在的年轻父母们越来越重视胎教，不管是胎教音乐还是其他的胎教模式，都受到年轻辈父母的极大关注。尤其是胎教音乐更为常见，很多父母都希望通过一些胎教来发掘孩子的潜能。但是专家特别提醒，在选择胎教音乐的时候一定要特别谨慎，应该尽量避免一些过于劲爆的音乐模式。除此之外，在进行音乐胎教的时候还要注意以下几方面问题：

　　1.音乐模式

　　专家提醒所有重视胎教的孕妇，在选择音乐的时候应该尽量以轻音乐为主，比如像《滚动的小水珠》、《欢乐颂》、《胡桃夹子》等，这些音乐才是真正有效、专业的胎教音乐。现在年轻一辈的父母都非常喜欢听各种流行音乐以及摇滚，然后这些音乐的音效都十分复杂，同时还十分的惊爆，这样的音乐不仅不适合胎教，同时孕妇在怀孕期间也应该尽量少听，以免心浮气躁。

　　同时育儿专家还特别提醒，胎教方式存在误区而没有及时纠正的话，不但对胎儿无益，反而可能影响其发育。因此在挑选胎教音乐的时候，应该多征求医生的意见建议。

　　2.注意时间

　　现如今很多人父母基本上都会选择莫扎特的音乐来作为胎教，总认为这类音乐可以提高孩子的情商。但是专家提醒，并不是所有莫扎特的音乐都适合用来作为胎教音乐使用的。除了要注意音乐性质之外，同时还应该注意音乐播放的速度，这些对科学胎教都是非常重要的。除此之外，孕妇在进行音乐胎教的时候还应该特别注意控制块时间，否则的话同样会影响胎儿健康。

　　还有部分孕妇喜欢把音响对准肚子，以为这样近距离的播放音乐可以更好的刺激胎儿的情商。这种错误的方式不仅不能起到胎教音乐的目的，甚至还有可能损伤胎儿听觉神经。

　　3.胎教时间

　　除了要注意控制音乐胎教的时间之外，同时在胎教进行过程中孕妇还应该注意时间上的选择，因为并不是任何时候都适合胎教的。同时音乐胎教也不是越早进行越好，一般情况下只有到了怀孕中期阶段后才可以进行胎教，并且每天只有在晚上八点钟左右才是最佳的音乐胎教时间。因为这个时候是胎儿听觉神经最为敏锐的时候，这时进行胎教效果会更好。

　　胎教音乐期间不仅要注意胎儿的反应，同时还应该注意到孕妇的感受。最重要的还是孕妇听了音乐后产生舒缓愉快的情绪，这样才有利于胎儿成长。

　　4.音域过高

　　在选择胎教音乐的时候还要特别注意，对于一些音域过高的音乐也应该尽量避免使用。由于胎宝宝的大脑还没有完全发育完整，同时大脑的神经之间也没有完全的间隔，这个时候如果听一些音域过高的音乐的话，很有可能会使胎宝宝大脑中的各个神经受到强烈刺激，从而损伤大脑神经。

　　这些都是选择胎教音乐以及胎教过程中的注意事项，除了音乐胎教之外，还有像抚摸胎教以及阅读胎教方式都是最受欢迎的。不管是什么样的胎教，都要注意合理、科学。

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