青春期的孩子如何教育最好

　　可以说有很大一部分家长都不知道青春期的孩子如何教育，这就是为什么这阶段孩子容易叛逆的原因。多了解青春期的孩子如何教育，不仅可以有效的消除孩子的叛逆心理，同时还可以很好的增进亲子间的感情。

　　1.索取爱

　　都说母爱父爱是世间最伟大的爱，身为家长的你可能一直都在付出而没有索取任何的回报，专家这个时候提醒，适当的向孩子索取爱同样是一种非常科学的教育方式。家长在“爱”的问题上不仅仅只有“给予”的义务，适当的索取可能更加有利于亲子间的感情。长期毫无怨言的付出会让孩子感觉到父母的爱是应该的，这非常不利于孩子的成长，聪明的家长应该向孩子索爱让孩子学会感恩。

　　还有很多家长对孩子的要求都普遍偏低，就算孩子仅仅在饭桌上给自己夹菜便会感动万分，其实家长可以向孩子要求更多。在平时生活中在合理的范围内向孩子多要求一点，孩子自然也会多回报一些。

　　2.签“合同”

　　现在的家长为了能够更加的了解孩子，了解孩子的心里世界，因此很多家长都经常会用偷听孩子打电话、偷看孩子日记，或者是上网看孩子的留言等方法。专家提醒，这些方法不仅没有效果，反而会让孩子产生反感的情绪。同时这种做法也会让孩子破坏对你的信任感， 长期如此亲子间的感情还能剩多少呢。因此这个时候，聪明的家长一般都会通过其他的途径来解决这个问题。

　　比如可以和孩子签一份 “保密合同”，写下什么事情是父母可以知道的，哪些是属于孩子的秘密，然后双方违规会怎么样。这样不仅可以让家长更好的了解孩子，同时还可以保护孩子对你的信任感。

　　3.别唠叨

　　不管你唠叨的初衷是多么的友好，但是相信大部分孩子都不喜欢听，尤其是在同一件事情上反复的唠叨。很多时候，唠叨不仅会让孩子对你产生厌烦的情绪，同时还会因此而产生极大的叛逆心理。尤其是在批评孩子的时候，家长不要长篇大论的说一堆废话，甚至连之前的错误也一并反复重提，这样孩子不仅不能认识到自己的错误，反而还会一而再的重犯这些错误。

　　在批评孩子的时候要注意切中要害，简短数语指明问题，也要避免“廉价”的表扬。这些过多的表扬使孩子对表扬失去敏感性，因此以后你说再多奖励的话也会失去激励作用。对于青春期的孩子如何教育这个问题，避免反复的唠叨十分重要。

　　4.注意口气

　　还有很多家长在孩子面前经常以长辈的身份来进行训话，还有就是经常以命令的口气对孩子说话，这种方法对青春期的孩子而言是一种挑衅。青春期的孩子特别敏感，因此家长在说话的时候一定要注意口气，不要经常用“你应该……”“你不能……”等方法和孩子说话，这样会导致你们亲子间的关系越来越疏远。

　　对于青春期的孩子如何教育这个问题，专家还特别的提醒家长，在平时生活中无论工作多忙都应该有一定的时间陪孩子，这样才会让孩子感觉到家的温暖。

女孩青春期心理疏导谈话记录 女孩青春期的成长和心理疏导

青春期是一个人生命中非常特殊的阶段，特别是对于女孩来说。在这个时期，她们经历着身体、心理和情感上的巨大变化。面对这些变化，女孩们常常感到困惑、焦虑和不安。因此，进行心理疏导谈话是非常重要的，可以帮助她们更好地理解和应对青春期带来的挑战。

第一，谈话记录开始时，我们先向女孩表达了对她的关心和关注。我们告诉她，我们愿意倾听她的心声，并帮助她解决遇到的问题。这样的开场白能够让女孩感到被重视和支持，从而更愿意敞开心扉。

接着，我们询问女孩最近是否有什么困扰或者烦恼。女孩透露她感到自己的身体变化让她感到不自信和尴尬。她担心自己的外貌和体型会被他人嘲笑或者评价。我们理解她的担忧，并告诉她这是正常的，每个人都会经历类似的阶段。我们强调了外貌并不是决定一个人价值的唯一标准，而且每个人都有自己独特的美丽。

我们还谈到了女孩的情绪波动。她说自己时而兴奋，时而沮丧，不知道如何控制情绪。我们解释了青春期激素的影响，导致情绪起伏较大是正常的生理反应。我们鼓励她找到适合自己的情绪调节方法，比如运动、写日记或者与朋友交流。

此外，我们谈到了女孩在学习和社交方面的压力。她提到她感到压力很大，担心自己的成绩和人际关系。我们告诉她，努力和进步是重要的，但她不应该过于苛求自己。我们鼓励她与老师和朋友沟通，寻求帮助和支持。我们还强调了与家人保持良好沟通的重要性，家人是她们最坚实的后盾。

第三，我们总结了谈话的要点，并鼓励女孩在日常生活中保持积极的心态。我们强调她们的成长和发展是一个过程，需要耐心和时间。我们还提供了一些建议，如培养兴趣爱好、放松身心、保持良好的作息等。

刚进入青春期的女孩饮食与发育要注意些什么

女生在进入青春期之后，通常会伴随着月经初潮，乳房增大，长出阴毛等症状。属于身体快速发育的阶段，也正处在个子长高的高峰期，在此时饮食上需要增加营养，每天保证足够的营养摄入。多给孩子讲一些关于月经的生理知识。

刚进入青春期的女孩饮食与发育要注意些什么

在月经期间多注意保暖，不要吃寒凉性的食物，也不要使用凉水洗头发洗澡，避免受到寒冷的刺激。另外需要保持心情愉悦，改善不良生活习惯和饮食习惯，养成良好的生活规律，经期每天坚持使用温开水清洗外阴，保持局部的清洁。

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