宝宝入园攻略大全——从宝宝心理、生活到物质

上幼儿园，对于年幼的宝宝，是他正式离开家庭、走上社会的第一步，第一次离开父母的怀抱，独自到一个陌生的环境过群体生活，很多小朋友都会从心底拒绝。所以说入园前做好充足的准备是很有必要的。那么入园要做哪些准备呢，今天92妈妈小编就和大家一起分享一下入园小攻略。

让宝宝心理上做好准备

每个宝宝离开父母都会因为分离焦虑而使情绪产生较大的波动，所以要让孩子在心理上有所准备。

一、亲近幼儿园。家长可以提前带宝宝到幼儿园去参观，让宝宝观看幼儿园小朋友的活动、玩耍，对幼儿园有一点概念，熟悉幼儿园的环境。尤其要鼓励孩子去玩一下幼儿园的大型玩具，如滑梯等。让宝宝对幼儿园有一个直观的美好印象。平时也可以有意识地多和宝宝讲讲幼儿园开心、快乐的事，使宝宝对幼儿园充满向往。

二、讲讲幼儿园的故事。把宝宝要入园当成家里的一件喜事来讨论、迎接：“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”让孩子觉得入园是件高兴的事，使等待入园的过程充满了乐趣。常常给孩子描述幼儿园的有趣之处，比如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，可以参加各种有意思的活动等等。孩子要是任性、不听话，就对他说：“如果你表现好，才能让你进入幼儿园”。还可以利用故事和儿歌，使孩子向往幼儿园的生活。比如讲一些小动物离开妈妈独立生活的故事，让孩子知道幼儿园是孩子们的乐园，是学习本领的地方。（家庭教育：“放手”教育才是爱孩子）

三、结交伙伴。现在的宝宝与其他同龄伙伴的接触机会很少，不太懂得交往。因此进入幼儿园后一旦与伙伴发生争执，或受到挫折就容易对集体产生排斥感。家长应尽可能创造条件让宝宝与外界接触，认识更多的人，学习礼貌用语，教孩子一些与人相处的方式，例如想玩别人的玩具，应该与人商量，得到别人的同意后才可以拿。也可以用自己的玩具与人交换，等等。可能的话，家长可以联系一两个同班宝宝预先熟悉起来，这样孩子入园后能减少陌生感和不安全感，更容易适应群体生活。

四、鼓励孩子多用语言表达。宝宝的一个眼神一个动作就能让家人知道他想干什么。但是在集体中，教师对宝宝的了解需要时间。所以入园前家长要笨一点，装作看不懂宝宝的眼神和动作，鼓励宝宝用语言表达自己的需要。（孩子上幼儿园对老师有抵触情绪怎么办）

让宝宝生活上做好准备

在生活上做好准备，能让宝宝进入集体后充满自信，更快地适应幼儿园的生活。

一、学会独立吃饭。幼儿园是一个大集体，每个班的教师加上保育员大概也就三个人，但需要照顾的是几十个孩子。宝宝上了幼儿园后要得到与家里同样的照顾是不可能的，更何况这种过分保护对孩子成长未必有利。家长不要担心宝宝会吃得满脸、满身、满地都是米饭。

家长可以事先准备一些物品：在宝宝的身边铺一些报纸，给宝宝准备打不破的碗和勺子，以及一件容易清洗的吃饭服。家长切记千万不能急躁，可以循序渐进，重要的是让宝宝觉得吃饭是件快乐的事。如果您的宝宝挑食、偏食，千万不能迁就，尽量丰富宝宝的饮食品种，特别是宝宝不喜欢吃的菜，更要让宝宝尝试着吃，否则到了幼儿园恐怕较难适应幼儿园的营养配餐。

二、学会喝水。很多宝宝在入园后仍用奶瓶喝水，这不仅不利于孩子适应幼儿园的生活，更不利于孩子口型的发育。刚开始练习喝水时，可用塑料杯子，水倒得少点。父母要教会孩子怎样控制好杯子的倾斜度，等宝宝学会后可以多倒一点。家长可为宝宝准备一个不容易打破、带把手的杯子。现在幼儿园一般都用饮水机，如果家中有饮水机可以教宝宝认识冷水开关和热水开关，并学会自己接水喝。

三、学会解大小便。孩子的大小便问题一般过了十八个月就该训练了，如果孩子想要大小便还不能告诉大人，或者还在使用纸尿裤，就要注意了。入园准备时，应该重点教会孩子说：“我要小便，我要大便”这样的话，免得给老师增加负担，又避免孩子受不洁之苦。此外，培养孩子定时排便的习惯是个很好的方法。幼儿园的卫生间可能用蹲坑，也可能是小马桶。家长要根据幼儿园的情况进行教育，重要的是要让宝宝感觉自己长大了，一开始家长可以陪着，等宝宝学会后就应放手让宝宝自己解，相信宝宝是可以办到的。要给宝宝信心，告诉宝宝如果碰到什么困难可以寻求成人的帮助。有一些宝宝会憋尿，家长要让宝宝知道憋尿的害处。家长要观察宝宝大便的规律，帮宝宝养成定时大便的习惯。

四、学会洗手。平时要养成宝宝饭前洗手和便后洗手的习惯。可以通过儿歌教会宝宝经常洗手。（孩子在幼儿园受委屈怎么办？）

洗手歌

卷卷袖口，湿湿手，

抹抹肥皂，搓搓手，

冲冲干净，甩甩手，

再用毛巾擦擦手。

五、养成午睡习惯。午睡是为了保证宝宝有充足的睡眠时间，有利于宝宝的成长。不过宝宝们在家的生活习惯可能会不同，在幼儿园，有的宝宝中午不睡觉，或许他的睡眠时间已经足够，但是其他的宝宝都在睡觉，老师不可能让这一个宝宝单独玩。因为这不仅不安全，而且也会影响其他小朋友睡觉。如果让宝宝干躺在床上，那是件很痛苦的事。而且宝宝会养成一些不良习惯，例如吃手指、挖鼻子、咬被子等，因此给宝宝养成早睡早起的习惯很必要。晚上9 点左右睡觉，早上7 点左右起床，这样的作息时间可以让幼儿在午睡时间顺利入睡。如果宝宝已经比较大，就要尽量让宝宝学会独立入睡，并改掉一些不良的睡前习惯。如摸大人的耳朵、摸大人脸等。

六、学会穿脱衣裤，鞋子。家长要给宝宝提供穿脱方便的衣服、裤子、鞋子，不能只考虑美观因素。鞋子的大小也要合适，鞋底要软、跟脚、轻便。对于孩子而言，舒适是第一位的。午睡后能否自己穿衣服是孩子自立能力强弱的一个重要标志。对孩子来说，脱比穿容易，所以如果孩子是上托班，可以教他学会脱简单的衣服、裤子、鞋子。对于一些比较大的宝宝，可以试着教会穿，主要是帮助宝宝学会分清衣服、裤子的前后（可以利用宝宝比较容易记住的标记），学会扣扣子。（幼儿园不是越贵越好适合才重要）

物质上做好准备

与孩子一同准备上幼儿园时所需的衣服和用品，可以增强他去幼儿园的意愿。

一、名字贴。孩子的任何东西上都可以贴上名字贴，以防和其它孩子的东西弄混，网上有卖名字贴的，家长也可以自己简单制作后缝在孩子的衣服上。别出心裁的家长还可以制作宝宝的大头贴。

二、书包。带孩子一起去商店挑一个可爱的小书包，在书包表面绣上或写上孩子的名字，利于老师辨认。其实对于刚入园的孩子来说，书包里装些什么是无所谓的，只要每天能背着心爱的书包上幼儿园，他就有一种成就感。当然，里面可以放上宝宝最喜欢一本小书或者一个小玩具，熟悉的物品会让宝宝在陌生的环境中减少心理压力。

三、衣服。给孩子准备一些适合在幼儿园穿的衣服，把那些不易穿脱的裙子和背带裤收起来，也不要给男孩穿前门襟有拉链的裤子，以免夹伤生殖器。衣服或裤子上最好有放手帕的口袋，因为手帕用别针别在衣服上不安全，也容易扯坏衣服。当然也可以使用一种特制的安全别针。

四、鞋子。为孩子挑选一双舒适合脚并适合运动的鞋子，因为幼儿园户外活动较多。可在鞋子上贴上卡通图片，帮助他分清左右。如左鞋贴上猴子的左半脸，右鞋贴上猴子的右半脸，穿对了合在一起就是一个完整的猴子脸。这样特征明显的鞋子还能避免孩子之间穿错鞋。

五、手帕。由孩子亲手挑选小手帕，买四五块轮换用，最好是同一花样的，以便识别。

六、玩具。一般幼儿园都允许初入园的孩子带一两件自己特别喜欢的玩具。手里拿着自己熟悉的东西，孩子会有一定的安全感。让孩子挑选自己喜欢的、体积适中的玩具2～3 个，轮流带去玩。注意，一开始不宜带图书和可拆卸的玩具去幼儿园，因为孩子整理、管理起来不方便。

当然了，每个地方的幼儿园的情况不同，妈妈们也可根据孩子的具体情况准备其它物品，如有的孩子仍用奶瓶喝水，有的孩子有定时喝奶的习惯，妈妈可以准备奶瓶和适量的奶，刚开始的时候要保持孩子的生活习惯不被完全打破。您还有更多关于宝宝教育方面的问题，可以登录我们妈妈无忧网学龄前教育专栏寻找答案。

宝宝入园焦虑症的表现和解决方法

入园焦虑症属于分离性焦虑。如果家长没有及时采取措施缓解，就可能引起宝宝出现生理上的应激反应，部分宝宝甚至会因为害怕分离而出现反复梦魇，进而影响到正常的生长发育。那么，宝宝入园焦虑症的表现和解决方法有哪些呢?

宝宝入园焦虑症的表现和解决方法

1.积极暗示。宝宝长大了，可以去幼儿园了!宝贝你真勇敢!老师说你表现可棒了，自己吃了一大碗饭呢!除了语言暗示以外，情绪、表情、行为的暗示更为重要，家长的态度孩子都能读懂，并且深受影响。

2.情感援助。给孩子带上安慰物，一个毛绒玩具在成人眼里不算什么，但是在离开亲人的陌生环境中，这个玩具承载的是孩子情感的依托。现在很多幼儿园也会在入园须知上建议刚入园的孩子带上自己喜欢的玩具。

3.一定要坚持接送孩子上下学。对于孩子来说，他们去上幼儿园所面对最大的困难就是和父母的分离，没有父母在身边的陪伴，孩子总是会非常无助和恐惧的。而作为家长，如果想要解决这个方法的话，最好的方法就是每天都坚持自己去接送孩子上下学，这无疑是让孩子最能够安心的方法，让孩子知道自己只是暂时来一个地方学习知识罢了，到了时间，爸爸妈妈自然会来接自己回家。

4.循序渐进。入园初期，家长可以采取晚来早走的方式入园，减少在幼儿园的时间，让孩子感觉一天不是那么漫长、难熬。

儿童焦虑症都有哪些症状

1、身体紧张。焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。

2、自主神经系统反应性过强。焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

3、过分机警。焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。

儿童焦虑症只要经过正规的治疗之后，孩子才能恢复健康。每个孩子恢复时间不一样。家庭的和睦、成长的环境、压力的大小都会对孩子的身心健康带来一定的影响，所以父母就要在繁忙工作的同时多多关心小孩的身心健康问题。

幼儿园新生入园须知_宝宝入园后可能会遇到的问题

转眼到了8月下旬，新生小班的宝宝们就要正式进入幼儿园啦。相信很多家长现在是“坐立难安”，生怕孩子第一次离开自己，不习惯吧~

别担心，小编为幼儿家长们准备了“新生小班幼儿入园须知”，读一读下面这些内容，许多问题就迎刃而解啦！

宝宝入园后，可能会遇到的问题

1、怕生

不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，缩在角落或无人之处。

2、强烈反抗

表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。

3、拒绝吃东西、喝水

有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。

4、跑出教室一个人玩

由于新接触一个环境，周围都是陌生人，也没有小玩伴，自己也没感觉到在幼儿园跟家里有什么区别，就自己跑去一个地方玩耍去了。

5、说谎

如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。

6、阶段性体质敏感

由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。

7、尿裤子、尿床

由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间，对于自立能力弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就行。

8、不愿上幼儿园

抵制情绪较大，晚上易哭闹。的确，进入幼儿园，对孩子和家长来说，都是一个不小的挑战。为了让孩子更好地适应幼儿园，家长们现在就要开始做好准备工作啦！

家长都要做哪些准备呢？

一、心理准备

永远不要因为孩子一直性格开朗，就天真地认为进入幼儿园是给孩子的一个惊喜，无论是什么样的孩子，入园就是他人生中迄今为止遇到的第一个最重大的挑战。

爸爸妈妈要提前给孩子打好预防针，也就是帮助孩子提前做好上幼儿园的心理准备，提前熟悉幼儿园，提前接纳幼儿园，增加孩子对幼儿园的向往和期待。

日常可以采取的措施包括以下几个方面：

1、提前带着小朋友熟悉一下幼儿园的环境，如果没有机会进入到幼儿园，可以在幼儿园小朋友户外活动的时间，带着小朋友在幼儿园的栅栏外面看一看，引导孩子幼儿园里有很多好玩的滑梯、摇马，大哥哥大姐姐在幼儿园里做游戏真的很开心，帮助孩子建立对幼儿园的期待，让孩子想去幼儿园；

2、帮助孩子认识一下将来的老师，建立起孩子对老师的信任，增加孩子和老师之间的熟悉程度，缓解孩子的焦虑情绪；

3、帮着孩子认识几位将要一起入园的小伙伴，提前跟孩子一起认识小区中一起要入园的小伙伴，一方面缓解孩子对幼儿园的陌生感，另外一方面也可以让小朋友学习怎么交朋友；

4、不仅孩子要做好入园前的心理准备工作，爸爸妈妈以及老人更应该做好关于孩子入园这件事的心理调试工作。家长要先放下思想包袱，一定要承认孩子总有一天要离开自己的父母，相信他们会有能力来独自面对世界中的各种挑战，所以，我们要给孩子充分的时间来适应幼儿园；

5、如果没有特殊的原因，一定要坚持送园，千万不能因为小小的莫须有的原因就轻易地放弃，我们要尽一切可能给孩子心理上和行动上的支持，帮助他们自理、自主地入园，否则我们的动摇就会击破孩子原本就很脆弱的心理防线；其次我们也要充分相信我们家长精心挑选的幼儿园是专业的教育机构，我们尽力配合幼儿园开学开学初期的一些工作，幼儿园也会尽他们的最大努力去帮助孩子做好入园缓释的工作。

二、能力准备

进入幼儿园意味着孩子集体生活的开端，让孩子掌握一定的生活自理能力，学会做力所能及的事，是适应集体生活的重要基础，也能增强孩子的自信心，提高他的独立性。

入园前我们可以尝试着帮助孩子学一下以下几种自理能力：

1、在日常生活中，不断地练习或者通过做游戏的方法，帮助小朋友学习穿衣服和鞋袜；

2、锻炼孩子学会自己吃饭，逐渐停止向孩子喂饭。让孩子学习一下自己用勺来吃饭，同时学会把饭和菜搭配着吃，吃一口菜吃一口饭，培养孩子良好的饮食习惯，这样孩子在幼儿园的时候，他们所摄取的营养才能够均衡。从现在开始，让宝宝和饭来张口，衣来伸手的日子说再见吧！

3、在饮水方面，如果孩子到目前为止还是只会用吸管杯来喝水的话，那么父母要有意识地培养孩子们学习用小水杯来喝水了。一定要培养孩子喝白开水的习惯，而不是各种果汁和饮料，要调动孩子喝白开水的兴趣；

4、对于孩子来说，对他们能力挑战的另外一个难点就是上厕所。因为上厕所的步骤其实还是挺多的，孩子大脑的记忆容量有限，而且一般孩子想说厕所的时候都非常着急，可能你让他一点一点地回忆他也想不起来，所以我们还是可以给孩子提供这样一些步骤图贴在家里，然后给他一个提示，让他提前知道，想上厕所，应该怎么办；

5、另外，勤洗手、养成午睡的好习惯也是一种能力准备。日常生活中要给孩子一些充分的时间，耐心地配合着孩子一点一点地慢慢学习。

三、物质准备

1、衣服

应该给孩子选择一些合身的穿脱方便，又不妨碍孩子活动的衣服，比方说纯棉的、吸汗透气的衣服，宽松的运动服也比较有利于孩子的活动；

2、小书包

一个就够了，不用太大，能装下一两身换洗衣服就好，最好让孩子自己挑选书包的样式；

3、小玩具

新入园的孩子，可以带上一样平时很喜欢的玩具，这会让孩子更有安全感，减轻入园初期的分离焦虑。

入园后，家长要关心的主要问题

1、孩子要喝水、大小便怎么办？

刚入园时，老师会不时地提醒，小朋友也可以随时提出喝水、如厕的要求。过了一段时间，情况稳定之后有固定的时间去喝水、如厕，但小朋友如有要求仍可以随意去。对于年龄较小的孩子，喝水、如厕时老师都会帮忙，直至孩子能独立完成为止。

2、孩子不肯午睡怎么办？

老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式诱导孩子午睡，如先随声附和孩子“等妈妈”的要求，请其安静地到床边坐下，等孩子有了睡意，再劝他睡到床上等。可以许诺孩子不脱衣服，在他迷迷糊糊中，帮助孩子完成了他的第一次午睡。当然，这个过程不一定在一天之中完成。

3、孩子不会自己吃饭或不肯吃饭怎么办？

吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别照顾，教他们使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭。为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时，以少量多次为原则。如果孩子自己吃饭时将饭菜撒到桌上或弄到身上，老师会帮他收拾，并教他正确的进餐方法。在老师的帮助指导和小朋友集体进餐氛围的影响下，孩子们都会很快学会自己吃饭。

4、孩子与小朋友发生争执怎么办？

小朋友之间的交往行为是各不相同的，如：有的是用语言，有的是用眼神或表情，有的是用动作的。小朋友之间发生争执(包括吵架甚至打架)是很正常的。由于孩子的体力弱，这些争执一般不会造成人身伤害，况且老师会立即排解纠纷，家长可尽量放心。在心理学家看来，争执是孩子成长过程中的必要环节。通过争执，孩子可以学会维护自己的利益，并知道别的孩子也有自己的需求。在争执中，孩子的语言表达能力，思辨能力都得到了锻炼，所以孩子之间的争执并非完全有害。

需要提醒家长注意的是，小朋友对他们之间的纠纷过后即忘，很快又会玩在一起，家长千万不要卷入纠纷中来，把事情搞复杂了，更不能直接去吓唬别人的孩子。如确实有了矛盾可通过幼儿园来解决。

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