剖腹产放屁的快速方法 产后排气没什么好丢人的

为了减轻分娩痛，不少年轻新妈选择了剖腹产。但凡事都有利弊，剖腹产也不另外。在剖腹产手术后，医生会让新妈妈想尽办法要尽快的放屁，要尽快的把气排出来，让肠道通畅，才能恢复饮食，恢复身体的元气。但是有些孕妈妈就开始着急了，这放不出来啊，就开始想剖腹产放屁的快速方法有哪些啊。先不要着急，听妈妈无忧网小编给你们一一道来。

剖腹产放屁的快速方法 试试看这些方法如何

1.运动

在生产后要多翻翻身，要多下床来锻炼锻炼，在没事的时候可以揉揉肚子，但是切记不要过力哦，因为怕触碰到伤口，定时去上个厕所，增加肠道的蠕动。

2.食调

一般来说，在剖腹产后，新妈妈吃的食物都是半流质的，吃的是稀的食物，这样有利于排气，因为这个时候肠道还完全的畅通，不能吃硬的。可以萝卜汤等之类的食物，有助于排气。需要注意的是在剖腹产6个小时内，不能进食东西，在6个小时后，不要吃高脂肪的食物。

3.按摩

在剖腹产后，有的新妈妈肠胃功能排气排的很好，有的新妈妈会腹胀不通气，这个时候就需要在肚子上面按摩了。可以顺时针按摩，动作要轻柔。以不碰疼肚子伤口为标准(按摩方法:用拇指按压双足胃反射区5min；用手鱼际推揉双足小肠反射区3-5min；用手指从下向上推右足的升结肠反射区3-5min；用拇指从外向内推右足的横结肠反射区3-5min；用拇指从外向内推左足的横结肠反射区3-5min；用拇指从上向下推左足的降结肠反射区3-5min；用食指单勾法从外向内按压直肠和肛门反射区3-5min；此上操作一天一次，连续3-5天即可)。实在不行就用开塞露塞肛也有助于胃动力恢复。

4.情绪

在产后，新妈妈们的心情是最容易烦躁的，这个时候家人就要让新妈妈的心情保持舒畅，产妇的心情也是影响身体的一大因素。所以保持乐观，开心的心情也很重要。

说了剖腹产放屁的快速方法有以上的4种方式，接下来还要注意剖腹产后需要注意哪些事项：

1.不要平卧：

在手术后，麻药的药效也会随之褪去，这个时候，新妈妈就会感觉到伤口的疼痛了，当新妈妈平卧的时候，就会造成子宫收缩，这时疼痛感最为敏感。应该是采取侧卧的方式，把被子垫在背后，减轻身体移动时的震动和拉扯。

2.不要静卧

就是不要一直睡在床上，要适当的走动走动，活动一下四肢，防止肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞

3.不要吃太饱

剖腹产过后，如果是吃太多了，会导致身体腹胀，不通气，不利于身体的恢复。

4.及时排便

在剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。

5.预防感冒

感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。

6.注重清洁

要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。

妈妈无忧网小编的话：

以上就是给各位新妈妈介绍的关于剖腹产放屁的快速方法的相关介绍了。希望对新妈妈有所帮助，剖腹产后会疼很长一段时间，要特别小心的护理。还有就是饮食要多加的注意，切记不可吃不利于伤口恢复的食物，还是要对自己的身体负责。

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