剖腹产坐月子的禁忌有哪些 剖腹产坐月子十大禁忌

生活中，因为害怕顺产时的痛苦，越来越多的女性会选择剖腹产进行分娩，和顺产一样，在进行了剖腹产以后也是同样需要坐月子的。那么，剖腹产坐月子的禁忌有哪些呢？

剖腹产坐月子十大禁忌

1、忌卧床静养

剖腹产在生产后是需要排气和愈合伤口的，如果长时间卧床静养，会延缓产后排气的速度，还会造成伤口难以愈合。适当的运动反而可以促进身体新陈代谢和血液循环，加速身体和伤口恢复；所以剖腹产在产后24小时后就可以下床进行适量的运动了，一定不要赖在床上不肯活动，这样反而对身体不好。

2、忌抓挠伤口

剖腹产后伤口愈合的时候，肚皮一定会痒，但是妈妈一定不要伸手去抓痒、挠伤口。因为手指甲难免会有大量细菌，如果抓痒很可能会导致皮肤破损、感染；有的时候抓痒不注意还会造成伤口破损，二次感染，不利于伤口恢复。

3、忌运动过量

虽然适量的运动对剖腹产坐月子是有帮助的，但是注意不要让运动量有些大或是运动幅度比较大，否则会起到相反的效果。很容易造成伤口或是子宫受伤。

4、忌过早同房

剖腹产相当于在子宫上打开一个口子，虽然从表面来看伤口已经愈合，但实际上子宫内部的伤口还未完全康复。剖腹产后六周以内要严禁房事，即便六周以后同房时也要注意避孕，做好保护措施。产后很长一段时间内子宫和身体机能都在逐渐恢复期，如果此时意外怀孕不论生与不生，对孕妇身体是巨大的损耗，得不偿失。

5、忌饮食油腻

剖腹产坐月子禁忌饮食油腻，有人认为做月子一定要大补，其实不是的。剖腹产和顺产不同，剖腹产坐月子对于子宫和身体都是创伤性恢复，油腻的东西起不到恢复作用，反而会增加身体消耗负担。

6、忌作息不规律

剖腹产在本质上属于手术，因此产后坐月子相当于是术后的休息，而良好的作息规律是确保身体康复的前提。剖腹产术后切记不要熬夜，避免暴饮暴食，每天要保证充足的睡眠时间，让手术和分娩过程中对身体的损耗慢慢恢复，身体内流失的元气都要在月子期间很好的补充回来。

7、立马大补

有些父母看到女儿生孩子很辛苦，会消耗很大的体力，便想着给女儿炖点有营养的汤，生完孩子喝。这样的做法其实是有很大隐患的。中医说，虚不受补，刚分娩完的产妇身体很虚弱，立即大补可能身体会承受不住。

此外，怀孕期间，产妇的内脏会被子宫压迫，产后需要一定的时间慢慢复原。若是顺产，则需要休息一段时间，而若是剖腹产，因为手术前会清空肠胃，所以手术后要等到通气后才能进食。并且，产后需要给婴儿喂奶，需要等乳腺疏通后才适合进补，也就是在给宝宝哺乳过后。

8、憋尿憋便

顺产时，可能会出现撕裂或者侧切，而剖腹产腹部会留下刀口，有些产妇希望伤口能尽快恢复，不敢上厕所，怕伤口会变严重。但这是很错误的做法。因为排泄物滞留会影响子宫的收缩，反而更不利于产后的恢复。

想上厕所时，争取在很短的时间解决掉，不要忍着，可能第一次会很痛苦，后面就会好一些了。另外，不要因为不想上厕所而不喝水、不吃水果，这样容易引起便秘，增加排便的难度和时长。

9、不刷牙也不清洁身体

如果不刷牙，容易引发龋齿，而一直不洗澡的话，身体流的汗液没有被清洗干净，容易出现细菌感染，严重的甚至引起伤口感染。当然，剖腹产和顺产洗澡的时间还是有区别的，具体以刀口恢复情况而定，如果拿捏不准可咨询医院的医生护士。

10、过度捂汗

坐月子确实需要注意保暖，不能吹风，否则容易影响到女性身体恢复进度，甚至留下病根出现月子病。但捂得太过也是不利于恢复的。尤其是有些产妇，不管三七二十一，成天捂在被子里，房间也关得密不通风。有亲人朋友来探望时，若是携带细菌病毒，产妇长期处于密闭空间，是很容易感染的。

其实无论是剖腹产还是顺产，在坐月子期间，也要及时开窗换气，再换期期间，为避免产妇和宝宝感染风寒，可以先去别的房间待着，等换气完毕，且室内温度恢复后，再回房间。

关于剖腹产坐月子的禁忌就先跟大家介绍到这里了。作为新时代的女性，过去不少坐月子的“陋习”一定要摒弃，推荐待产中的朋友，平时多了解些产后知识，一定要学会科学坐月子，才能保证产后得到更好的恢复。

剖腹产坐月子注意事项 科学坐月子才不会落下月子病

生孩子是几乎每一个女性都需要攻克的一个难关！之前有给大家介绍过，顺产对于宝宝以及对于女性的产后恢复都要都要稍微好一定！而现在的女性因为种种的原因不得不选择剖腹产的方式生产，但不管是什么方式，只要平安的将孩子生下来，那就是很好的了！虽然剖腹产在生产的时候不会感觉到那么痛。

但是在生产完以后，对宝妈身体的伤害其实要比顺产多得多，而且不管是恢复的时间以及恢复的速度，都远远的赶不上顺产！所以更需要我们好好的护理了，如何坐月子就成了一个关键！现在是一个讲究科学的年代，坐月子自然也不例外，那么剖腹产的产妇如何科学的坐月子呢？坐月子期间应该注意些什么呢？今天妈妈无忧网小编就给大家解答一下，赶紧来看看吧！

注意保暖：对于剖腹产的宝妈来说，因为在生产的时候大量失血，所以身体是非常虚弱的，这个时候很容易受到风寒的侵扰，一旦受到风寒的侵扰，风寒就会留在宝妈的体内，腐蚀宝妈的骨骼，从而落下月子病，所以我们在月子期间一定要注意保暖！

但是这里要注意的一点就是，注意保暖不是需要大家捂着，夏天炎热的时候也不开空调~而是保持一个舒适的温度，在夏天过于炎热的情况下，是可以且必须开空调的！只不过温度不能开太低了，保持在27度以上最好！宝妈不开空调中暑的后果是非常严重的，所以大家一定要注意了！

注意清洁：宝妈们的清洁是非常重要的，如果没有注意个人卫生，那么就很容易滋生细菌，而宝妈们的身体非常虚弱，是完全没有办法抵抗细菌的入侵的，所以就会造成一些不好的影响！对于宝妈伤口的愈合也是没有好处的，大家一定要注意了！

注意饮食：剖腹产的宝妈们需要在排气以后才能进食，在饮食的选择上面也应该吃一些清淡的食物，有些老人觉得宝妈需要很多营养来恢复伤口，于是就准备一些油腻的食物，油腻的食物对宝妈的肠胃有一定的负担，反而会影响伤口的愈合，所以我们应该给宝妈准备一些清淡的食物！而且因为宝妈在生产的时候大量失血，所以可以给宝妈准备一些补血的食物，帮助伤口的恢复！

注意伤口：伤口的护理也是很重要的，我们在平时的时候应该多注意伤口的愈合程度，保证伤口的干燥，清洁，一旦伤口出现感染的情况，就需要及时的去医院处理，避免发生严重的后果！

以上就是剖腹产的宝妈们在坐月子的时候应该注意的事情了，为了帮助伤口的更好愈合，我们还应该适量的运动，不要太过劳累，放松心情等，只有科学的坐月子，才能够帮助宝妈更好的恢复身体！

剖腹产坐月子禁忌食物 产后妈妈别乱吃食物

剖宫产进行生产的妈妈要比顺产的妈妈在护理上面更要细心，在产后恢复的过程当中，剖宫产的妈妈在饮食上主要的事情要比顺产的妈妈多很多，剖宫产的妈妈既要注意术后的排气，还有注意母乳的质量，更要注意的是产后身体的恢复；

那么剖宫产的妈妈在产后禁忌食物有哪些？为了促进身体的恢复和母乳的质量，剖宫产的妈妈在产后应该怎样饮食，产后妈妈可千万别乱吃东西，妈妈无忧网小编告诉你正确的产后饮食，这样来吃使身体恢复的更快，更能提高母乳的质量。

剖腹产坐月子禁忌食物

1.人参

对于剖宫产的妈妈来说在产后的一个星期服用人参会导致产后大出血的可能，人参是妈妈们在生完孩子以后千万不能碰的食物；

2.麻油、酒

产后食用麻油和酒会使妈妈的伤口变得更加的严重，是伤口久久不能愈合，在一定程度上会加重妈妈的恶露量，造成产后出血的情况，严重影响着妈妈的身体健康；

3.韭菜、小麦

在坐月子期间食用韭菜和小麦会使妈妈的母乳质量下降，这些食物都是退乳食物，不但不利于母乳的分泌，反而在一定程度上减少的乳汁的分量；

4.寒凉食物

产后禁忌生冷是每一个妈妈都应该知道的，生完孩子以后应该避免食用冰饮、梨子、柚子、西瓜、水蜜桃、绿豆等寒凉性的食物；

破宫产妈妈产后应该怎样饮食

1.汤粥

对于肠胃刚刚有所恢复的妈妈来说，应该食用一些稀释的食物，这才能有助于身体的吸收和消化，避免产后造成便秘的情况；

2.蛋白质的食物

产后应该多吃一些蛋白质的食物，蛋白质的食物有很多，妈妈应该进行适当的搭配，达到营养均衡的目的；

3.蔬菜水果

传统观念认为蔬菜水果等都是属于寒凉性的食物，但是蔬菜水果里面很多食物都属于中性食物，只要不吃寒凉性很重的食物就可以了，蔬菜里面的维生素和矿物质都能够很好的促进身体的恢复，提高母乳的质量；

4.促进伤口愈合的食物

剖宫产的妈妈应该多吃一些有利于伤口愈合的食物，常见的食物有乳鸽、海带、黑木耳、西红柿、黄豆等等。

妈妈无忧网小编的话

产后妈妈的饮食需要非常注意，特别是对于剖宫产的妈妈而言，更需要在饮食上下功夫，这样才有利于产后的恢复以及保证宝宝的营养。

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