孕期口腔疾病原因有哪些？如何预防？

　　在怀孕期间，孕妇的一举一动都影响着胎儿，稍不留神就会让胎儿遭受危害，因而许多孕妇在怀孕期间会分外当心，在怀孕期间孕妇非常容易由于免疫能力弱及其别的缘故得了各种各样病症，在其中包含牙齿疾病，很有可能许多孕妇对牙齿疾病并不高度重视，却不知道怀孕期间牙齿疾病所产生的伤害巨大，一旦产生不可以忽略，那么孕期口腔疾病原因有哪些？如何预防？

　　一、孕期口腔疾病原因有哪些？

　　怀孕期间雌性激素和雄性激素代谢上升，牙床处在血肿情况，牙床浮肿、脆软和牙间龈乳头呈暗紫色凸起，一碰就流血，医药学上称作“怀孕期牙龈发炎”。

　　孕妇饮食构造发生改变，糖类与碳水化合物摄取上升，未按时开展清理。

　　妊娠反应造成胃酸倒流，浸蚀牙表层。

　　内分泌失调更改会引起牙龈充血或流血，膳食结构不合理很有可能发生牙周病和蛀齿，假如怀孕期间牙疼加剧，提议孕妇资询口腔科医生，应用部分抗病毒的药或开展补牙齿。

　　尽管怀孕中期拔牙齿相对性安全性，但为了更好地避免病菌根据伤口进到血夜，危害胎儿，提议最好是生产制造后再开展拔牙齿等医治。

　　二、孕妇如何预防口腔疾病？

　　孕妇口腔内部敏感度提高，软毛牙刷要挑选刷头大、牙刷毛软的健康保健软毛牙刷。

　　三三三刷牙漱口法：每日刷3次，餐后3分以内刷、每一次刷牙漱口不少于3分钟。

　　若有要求，可购买相对性柔和的漱口液，在餐后和孕吐反应后，临睡前含漱3-5分钟。

　　过去有蛀齿的孕妇在怀孕期间要少嚼口香糖，吃甜后立即清理口腔内部，应用含氯化物的美白牙膏、漱口液和涂层等。

　　如牙龈肿胀害怕碰触，可以用一些棉球，或用沙布盘绕在指头上，蘸美白牙膏或食盐水、漱口液擦洗牙。

　　三、如何消除孕期口气？

　　清理舌苔发白：漱口时顺带清理舌苔发白，彻底消除留在舌头上的食材，有利于清除口腔内部内异味。

　　防止服用辛辣食物、生冷食物：有一些孕妇服用过多辛辣或过于生冷、不够新鲜的食物，加重肠胃负担，引起口气不清新，严重者还会导致剧烈腹泻，甚至危及胎儿

　　常漱口、多清洁：孕妇可以通过常漱口、多喝温开水、吃生花生米等方式去除口气，同时应注意饮食前后口腔卫生。

　　警惕特殊病史：上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部感染等疾病会引发味觉变化或口臭，糖尿病、肝或肾有问题也会带来口气改变，如果孕妇曾有特殊疾病史或口气及味觉发生显著变化，建议到医院进行检查。

孕期口腔溃疡怎么办？三个方法帮助治疗

很多人在平时的生活中，多多少少都会出现口腔溃疡的问题。一旦口腔出现问题，就会感到非常痛苦，会影响到自己的食欲。尤其是对于处在孕期的女性来说，由于身体所需的营养素过大，因而就会对身体造成多多少少的影响。那么孕期出现口腔溃疡怎么办?三个方法帮助治疗。

保持口腔卫生。当出现口腔溃疡的时候，首先一定要做的就是保持口腔的卫生。孕妈妈们一定要注意好自己的口腔卫生，应该要做到早晚刷牙，在每日饭后或者食用其他食物之后要做到漱口。此外，薄荷含片也可以缓解口腔溃疡的问题。

饮食管理。当孕妇出现口腔溃疡的问题时，饮食也是必须要注意的。因为饮食习惯与口腔的卫生具有很大的关系。当出现口腔溃疡时，孕妇就应该要少吃一些刺激性的食物，清淡饮食，平时可以吃一些绿豆芽、白萝卜、蜂蜜等食物，来起到治疗口腔溃疡的作用。此外，出现口腔溃疡的一个很大原因是因为身体缺乏某种维生素而造成的，因此，孕妇也要食用一些维生素等食物，注意多多饮水，保持身体的代谢力，让口腔更加健康。

放松心情。心情对于身体的健康起着重要的作用，尤其是对于孕妇来说，首先要做的就是要放松自己的心态，不要给自己过多的心理压力。同时要学会给自己调节情绪，让心态更加放松，这样才能有利于口腔溃疡的恢复。平时一定要少熬夜和生气，要懂得劳逸结合，这样才会促进身心健康。

孕妈妈们在孕期一定要避免不喝酒和吸烟，不吃刺激性的食物，要避免身体长时间的缺水和受凉、受热，如果身体出现消化不良、便秘、胃炎等症状，一定要及时就诊，避免口腔溃疡更加严重。最后，希望每个孕妈们都能健康的度过孕期。

孕期口腔很重要！孕妇口腔如何护理才健康？

在怀孕期间，口腔的护理也非常重要，因为孕期一般不适合进行口腔治疗，所以一旦口腔在怀孕期间护理不到位，出现了问题就麻烦了。所以建议各位孕妈咪一定要好好保护自己的牙齿，养成健康的口腔卫生习惯，那么孕妇口腔应该如何护理才好呢？

孕期早晚要刷牙，饭后也尽量刷牙

孕妈咪也要坚持早晚刷牙，睡觉之前的刷牙特别重要。在怀孕期间，饭后一般也要及时的刷牙，有条件的话，尽量每次吃完东西之后刷牙，每次刷的话不要少于20下。这样不仅可以保持口腔的干净，还可以锻炼咀嚼肌、瘦脸等。建议孕妈咪饭后及时用牙线清理齿缝和牙菌斑，而且要少用牙签。

孕妇应选择合适和牙刷和牙膏

孕妈咪应选择好的牙膏、合适的牙刷，并且刷牙方法必须要正确。孕妇可以使用刷毛顶端圆润、刷头比较小的软毛牙刷，这样可以减轻对牙龈的刺激，防止牙龈出血；含氟的牙膏则可以有效预防龋齿。

孕早期尽量不要进行牙科治疗

孕早期大部分孕妇都会出现恶心呕吐等症状，而且此时一般不想吃什么东西，可能就会导致胎儿的营养不良。孕早期对于胎儿发育也是重要时期，如果不是紧急情况，准妈妈最好不要进行牙科治疗。

孕中期孕妇应多吃含钙食物

在妊娠4-6个月时，胎儿的大部分乳牙和牙胚已经开始钙化，所以建议孕妈咪多摄入一些含钙的食物。为了促进体内钙磷的吸收，孕妈咪可以做户外活动吸收阳光，补充维生素D。如果一定要在此时进行牙齿治疗，孕中期相对比较安全的，但也只适合做一些例如龋齿填补等暂时性的治疗。

孕晚期不宜进行长时间的牙科治疗

孕晚期胎儿发育非常快，孕妇的行动却会变得迟缓。在这个阶段准妈妈不适宜进行长时间的牙科治疗，而且还要坚持健康的口腔卫生习惯，早晚也要坚持刷牙哦，并且要保证营养的摄入。

孕妈咪的牙齿健康、牙齿保健也非常重要，所以孕妈咪一定要保持健康的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，孕期一般不建议进行牙科治疗，如果非要治疗的话，一般在孕中期会好点。

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