月子里可以喝党参红枣枸杞汤吗-妈妈无忧网

月子里可以喝党参红枣枸杞汤吗

月子里一般是可以喝党参红枣枸杞汤的，适当的喝党参红枣枸杞喝汤对身体是有好处的，但由于党参，枸杞都是属于中药类的一种，在使用时最好能够提前到医院进行相关的咨询，是能够掌握到具体的用法用量，从而让党参，枸杞发挥到最大的作用。

月子里可以喝党参红枣枸杞汤吗

在坐月子的时候，除了要吃一些有利于身体恢复的食物以外，也要多注意休息，避免出现过度劳累，家人可以多帮助产妇照料孩子，让产妇能够充分的休息，产妇也要多留意恶露的情况，经常更换卫生巾，防止下体出现不舒服。

顺产后做月子里可以吃什么蔬菜和水果

顺产后坐月子里也可以吃的水果和蔬菜是比较多的，比如黄豆芽、丝瓜、西葫芦、青椒、毛豆等等，也可适量吃苹果、香蕉、火龙果、橙子、猕猴桃、樱桃等等水果。

生产之后适当的补充一些富含纤维和维生素的食物，有助于增进胃肠蠕动，减少产后便秘的情况发生。

顺产后做月子里可以吃什么蔬菜和水果

水果和蔬菜的种类较多，最好不要长时间的吃同一种水果和蔬菜，避免造成营养摄入不足，饮食上还需注重荤素搭配。

坐月子期间尽量不要吃一些过于寒凉的食物，以免刺激牙齿，使牙齿变得比较敏感。

女性产后容易发生腹直肌分离，肚皮松弛，内脏下垂的情况，使用收腹带有助于减轻内脏脏器下垂，有助于恢复腹直肌，收紧肚皮。如果女性是剖腹产，产后月子里是不建议使用收腹带的，因为此时伤口尚未完全愈合，过早的使用可能会引起腹部伤口开裂，不利于女性的身体健康。

产后月子里可以使用收腹带吗

建议女性在产褥期结束，恶露完全排干净，腹部伤口外观无异常，按压无明显疼痛的时候，再开始使用收腹带。

需要注意的是，收腹带不能长时间应用，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系上，因为长期使用可能会影响女性正常的身体恢复。