产后催乳师催乳有用吗-妈妈无忧网

产后催乳师催乳有用吗

产后找正规的催乳师进行催乳也是有一定的用处，因为刚生产后由于乳腺不是特别通畅，所以在这个时候后找催乳师进行疏通乳腺，也是能够解决乳汁缺乏等现象的，催乳师主要是靠精油或者是穴位按摩来帮助女性产乳。

产后催乳师催乳有用吗

产后生完孩子之后尽量让孩子早一点吸吮乳头，因为经常让孩子吸吮乳头，这样也是更容易下奶，但是产妇的饮食也是非常重要的，比如可以多吃一些下奶的食物，例如排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，花生之类的，这些食物里面所含的蛋白质比较丰富，是能够增加乳汁的分泌量。

产后催乳的方法有哪些

一般在产后半小时后开始给宝宝哺乳，虽然乳房内乳汁少，但可以通过宝宝的吸吮动作刺激泌乳，让宝宝做到早接触，早吸吮，另外要适当的调节饮食，可以多食用营养丰富的肉汤，可以适当喝一些羊肉汤，鱼汤，猪蹄汤等。

注意产后要保持心情放松，保持充足的睡眠。

产后催乳的方法有哪些

注意让宝宝吸空乳房，妈妈注意多和宝宝的肌肤接触，宝宝对乳头的吸吮是母乳分泌的最好刺激，每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这样有利于乳汁产生。

注意产后可以适当的活动，避免剧烈运动，避免产后有焦虑抑郁的情绪。

催乳手法主要是对产妇乳房进行点、按、揉、拿等基本手法，促进乳房毛细血管扩张，增加血流速度，从而促进乳汁排出。

产妇可以用拇指、食指、中指的指腹面顺着乳房顺时针来回进行按摩，每次按摩半小时左右，有利于乳汁的分泌，产后还要密切观察乳房有无硬块，较小的硬块可通过热毛巾进行热敷。

产后催乳乳房按摩手法

1.为了促进乳汁分泌，在婴儿出生后的半小时之内就可以让婴儿吸吮产妇乳头，可以刺激产妇的激素分泌，从而使乳汁分泌增加。

2.产妇可以适当服用鲫鱼汤、猪蹄汤等汤汁较多的食物，加速乳汁的分泌，产褥期也要注意个人卫生。