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准妈妈孕期查出乙肝该怎么办

孕妇发现有乙肝时必须定期复查，检查肝功能以及乙肝病毒的定量。发现有问题时要及时治疗。

怀孕期间由于肝脏负担比较重，即使产前肝功能正常的乙肝孕妇也有可能出现肝功能异常，所以必须定期复查肝功能，在谷丙转氨酶明显升高的情况下需要进行对症治疗，以保证母婴安全。

建议

1.孕妇在孕期必须定期检测乙肝病毒的定量，因为乙肝病毒定量高的孕妇，会有很大的几率将乙肝传染给宝宝，即使宝宝出生后立马就打了乙肝疫苗，也有可能患上乙肝。

2.已经生育过乙肝宝宝的妈妈，推荐在孕晚期进行抗病毒治疗。

准妈妈孕前检查项目是什么

孕前要检查的项目有很多，通常有尿常规血常规，还有肝功能血糖检测，妇科B超，如果有家族遗传性疾病，还要进行唐氏筛查，染色体，具体的还是要到医院，给医生说明自身情况，在医生的指导下进行各项检查，确保身体健康，再选择备孕。

准妈妈孕前检查项目是什么

备孕前建议男女双方都要做一些检查，虽然女性为主体，但是男性孕前精液常规检查也是很重要的，因为男性的精子需要和女性的卵子相结合才能受孕，可以在医生的医嘱下，可以服用一些叶酸药物，防止胎儿畸形，平时不要抽烟喝酒，也不要熬夜。

准妈妈孕期体过重过轻，不只是有营养不良的风险而已，还可能提高新生儿的死亡率！根据美国马里兰大学公共卫生学院的研究指出，准妈妈在孕期内若是体重过轻，孩子出生后一年内的死亡风险将会提高6倍之多。

孕妇体重过轻对胎儿影响

美国国家科学院国家医学研究院指出，准妈妈孕期的体重该增加多少，应以其孕前的BMI值来计算。例如，体重过轻的母亲怀孕应增加12-18公斤，标准身材的孕妇则应该增加11-15公斤，孕前过重的母亲则应该控制在11公斤以下，有肥胖现象的母亲则应控制在9公斤以下。

马里兰大学研究指出，近16万名的参与研究者，皆为2004年至2008年间怀孕产子的母亲，同时观察怀孕体重增加与母亲BMI及婴儿死亡率关系，结果发现仅有3成的母亲体重增加程度符合建议，增重不足者佔25％，41％则是增加过多。

根据研究资料显示，孕期体重增加不足的母亲，其宝宝的死亡率约为4％，体重增加符合标准的母亲，新生宝宝死亡率为1.2％，体重增加超过标准值的母亲，孩子死亡率则为0.7％。

研究人员进一步解释，如果母亲在怀孕前本身体重已经过低，如果孕期内增加的体重又过少，则孩子死亡率会增加6倍；同理，若是体重过重的母亲，若孕期体重增加不足，孩子的死亡风险仍会提高2倍。因此可知，孕期前的体重可作为运其中的体重增加标准，若是体重增加不足，则会明显的影响孩子日后的健康。

研究学者Dr. Davis表示，可从研究结果来看，孕期体重增加不足会影响胎儿死亡率，但意外的是，体重过重的孕妇所产下的宝宝，虽然死亡率不因此受影响，但妈妈产后的健康负担却不小，同样值得注意。

孕妇体重过轻怎么办

不要吃脱脂、低卡路里的食物，保证每天摄入丰富的维生素和营养物质，每天吃一把坚果，可以补充蛋白质和（优质）脂肪。

每天都要吃早饭，煮的鸡蛋外加一杯牛奶，可以获取更多的蛋白质，怀孕期间对蛋白质的需求量比普通人高几倍，准妈妈们也可以吃一点含蛋白质丰富的零食，比如酸奶。

不要喝碳酸饮料，多喝新鲜的果汁，尤其是多喝含维生素C或β胡萝卜素的果汁，比如柚子汁、橙汁、胡萝卜汁。

孕妇如何控制体重

谨记每日的饭餐都要符合高蛋白质和低卡路里。牛奶和奶类制品、豆腐和纳豆都含有高蛋白质。

孕妇必要的营养基本上都是由正餐吸收。至于零食，可以将它当做是正餐的一部分，但不能完全取代正餐，并尽量选择低卡路里的。

适量的运动、休息很重要。但在开始运动计划之前应该先和医生商量。如果一向没有运动的习惯，以散步对自身和胎儿最为安全。

每日应尽量从均衡饮食中吸取营养。叶酸和铁质等营养补充剂只在日常饮食无法充足提供的情况下才使用。