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孕妇耻骨疼是怎么回事

在怀孕晚期的时候出现这种情况，主要是由于胎儿和子宫的不断增大，对于孕妇的盆骨部位造成了压迫，导致周围的关节出现了松弛的现象，形成了耻骨联合分离。

这是一种正常的生理现象，不用进行特殊的治疗，一般等到宝宝出生以后就会自然的缓解。

建议

建议在此期间要多休息，不要进行幅度过大的活动，如果疼痛的厉害，可以考虑应用束带或者是对局部进行热敷来缓解。

在睡觉的时候可以适当的调整一下睡姿，采取侧卧位的姿势睡觉，平时也要适当的参加户外活动，注意动作舒缓。

孕妇耻骨痛要持续多久

孕妇出现耻骨疼痛属于比较常见的，在生产之后耻骨疼痛的现象会得到明显的缓解，由于在怀孕之后，骨盆和腰部的肌肉会出现充血水肿，使肌肉力量下降，由于腹部压力不断的增大，所以就会导致盆骨和耻骨出现疼痛。

孕妇耻骨痛要持续多久

在平时孕妇需要避免久坐或者是久站，尽量避免弯腰负重，如果出现耻骨疼痛比较严重，可以在医生的指导下通过使用腰围或者是通过腹带进行加固，这样能够减少局部的负重，对于缓解疼痛能够起到一定的帮助，避免擅自使用药物止疼。

在孕晚期出现了耻骨疼联合痛的情况，这个时候需要多卧床休息，避免过多的走动，一般都是可以缓解疼痛的，但如果疼痛的比较厉害，还需要及时的到正规的医院做检查，通过专业医生进行治疗。

孕妇耻骨联合痛怎么办

怀孕期间需要养成良好的生活习惯，饮食和睡眠都要有一定规律，每天要早睡早起，不要熬夜，更不要过度的劳累，饮食方面多吃一些营养丰富并且容易消化的食物，还要定期的去医院做产检，了解宝宝的发育情况。