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8个月婴儿辅食有哪些

8个月婴儿添加辅食可以选择肉类、蔬菜类、水果类、奶类等等，比如可以让宝宝吃胡萝卜、西红柿、菠菜、卷心菜、苹果、香蕉、猕猴桃等，这些食物可以给宝宝打成泥吃，也可以给宝宝榨成汁喝，宝宝饮食方面要保证营养的均衡。

建议

在给宝宝添加辅食的时候，尽量要避免宝宝暴饮暴食，最好是给宝宝进行少食多餐的喂养方法，同时也要做到荤素搭配的好习惯，要避免宝宝出现挑食或者是偏食的现象，要给宝宝的身体补充各种营养成分。

7-8个月婴儿如何添加辅食

7-8个月的宝宝是需要营养最多的时候，因此新妈妈必须了解7-8个月婴儿如何添加辅食的问题。那么在生活中，婴儿如何添加辅食才能获取到充足的营养呢？

　　在增加辅食次数的同时，应增加辅食的花样，要考虑到各种营养的平衡，为此，每餐要从四类食物中选一种，尽量使宝宝各种营养摄入平衡。

　　1. 主食：采用谷物类，各种婴幼儿营养米粉。

　　2. 蛋白质：鸡蛋、鸡肉、鱼、豆腐、干酪、豆类等，建议每天食用1～2次，最佳搭配是一次进食动物蛋白，另一次进食植物蛋白。

　　3. 含矿物质和维生素的辅食：蔬菜、水果，这类辅食建议每天食用一次。

　　4. 供给热能食物：如植物油、动物脂肪和糖。在每餐辅食中添加少许即可。

　　以上四类辅食在具体操作过程中，可以根据婴儿的个体差异进行控制，但是喂养原则却是必须掌握和执行的。

　　新妈妈除了要了解婴儿如何添加辅食之外，同时还要随时注意婴儿的大便情况，一旦发现异常就要将正在进行的辅食停止，并换另外一种食物。

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8个月婴儿如果是有脾虚的情况，会出现腹胀和腹泻的症状，就会影响到婴儿平时的营养吸收，导致婴儿生长缓慢，身体比较瘦弱。而且婴儿脾虚史还有可能会导致晚上睡觉时有盗汗的症状，因为影响到食欲，所以会有喝奶量减少，不爱吃辅食等症状。

8个月婴儿脾虚怎么调理

建议如果婴儿脾虚比较严重时，可在医生指导下服用一些能够调理脾胃虚弱的中成药物。另外，平时也可以适当的给孩子添加一些清淡易消化的辅食，在辅食中不能放油，也不要放盐，可以放一些新鲜的蔬菜和水果。