哺乳期妈妈吃西瓜宝宝会拉肚子吗-妈妈无忧网

哺乳期妈妈吃西瓜宝宝会拉肚子吗

哺乳期的妈妈适当的吃一些西瓜，一般情况下不会导致宝宝拉肚子的现象，但是如果吃太多的冰镇西瓜有可能会导致宝宝拉肚子，要引起重视，吃任何食物都要适可而止，不要一次性吃的太多，要少食多餐，哺乳期要注意营养均衡。

建议

哺乳期的妈妈要注意食物多样化，不要只吃某一类的食物，避免出现营养不良的现象，不要一次性吃的太多，可以少食多餐，食物要清淡，营养丰富，容易消化，也可以适当的吃一些有利于乳汁分泌的汤汤水水之类的食物，并且要多活动。

哺乳期妈妈饭量小会不会导致母乳变少？

病友提问：

我是一名哺乳期的妈妈，我现在刚生完宝宝4个月，一直都是给宝宝喂的母乳，现在到夏天了，天气太热我都没有什么胃口，所以我饭量都变小了，结果我婆婆给我说还是多多少少要吃一点，这样的话宝宝才有奶喝，如果吃得少的话，母乳是不够的，还会变少，我想问问我婆婆说的这个说法是真的吗？

健康顾问解答：

哺乳期妈妈饭量小是会导致母乳变少的，不仅会影响到母乳的量，还会影响到母乳的质量，所以说妈妈如果是处于哺乳期的话，最好是不要不吃东西，一定要保证自己身体的营养能跟得上，这样的话，宝宝才会有足够的营养，如果妈妈自身都是营养不良的情况，宝宝发育肯定也不会好。

哺乳期的女性母乳质量是会受到多方面的影响的，如果女性没有摄入足够多的水份和营养物质的话，那么母乳量和质量都会受到影响，所以说哺乳期的女性要多吃一些蛋白质丰富的食物，还要多喝一些有营养的汤，如果不想母乳减少的话，妈妈在哺乳期就应该做到以下这几点：

妈妈食量变小是会影响母乳的分泌的，所以说哺乳期的妈妈们一定要保持自己营养充足，这样宝宝才能够发育的更好，所以说女性一定要在饮食这方面多加注意，平时也要保持好休息。

哺乳期间妈妈感冒传染给宝宝了，护理宝宝时要及时的带好口罩，适当的多喝一些白开水，自己和宝宝都要多喝，多排汗排尿，有助于毒素的排出。

如果症状略微严重的话，也可以在医生的指导下，服用哺乳期间对症的感冒药，同时也要适当给宝宝服用专用的药物治疗。

哺乳期妈妈感冒传染给宝宝了怎么办

期间要多注意安抚宝宝的不良情绪，勤给宝宝测量体温，如果有发烧情况时，还要及时的进行降温措施，必要时还要遵医嘱服用退烧药。

多注意给宝宝保暖，避免出现反复受凉的情况。平时的饮食，妈妈尽量多吃一些维生素c含量丰富的食物。