做月子期间可以用精油吗-妈妈无忧网

做月子期间可以用精油吗

做月子期间不建议使用精油，精油具有活血、通经的作用，可能会使阴道出血量增加或出血时间延长，精油吸收比较快，对于里面所含的成分也不明确，以免引起身体不适，尤其对于母乳喂养的产妇，避免精油类物质渗入到乳汁，影响到宝宝的健康。

建议

月子里比较特殊，产妇使用的护肤品或者化妆品应以纯植物不含化学成分的为主，如果月子里产妇想按摩身体，建议使用单纯的基础油，成分简单安全，不会影响自己和宝宝，还要多吃蔬菜及水果，如猕猴桃、荔枝、桂圆、龙眼等，多喝牛奶、豆浆、鲫鱼汤、排骨汤，会有利于身体恢复，同时也可促进乳汁分泌。

做月子期间感到恶心想吐怎么回事

在坐月子期间感到恶心想吐，有可能是由于平时过度进补，运动量比较少，消化不良所引起的，也有可能是由于受凉，胃肠炎等原因所造成的，症状如果相对比较严重，最好及时去医院检查一下，明确病因之后及时配合医生来进行治疗。

做月子期间感到恶心想吐怎么回事

在坐月子期间，饮食最好以清淡易消化为主，平时要少吃一些油腻的食物，避免过度进补，身体允许的情况下可以适当的下床走动，不要长时间躺在床上，月子期间身体抵抗力和免疫力相对是比较差的，要尤其注意自身的保暖，避免受凉。

顺产产妇做月子期间，一般在生产完宝宝第2天之后，身体恢复良好是可以适当的下床走动的，而且对身体都有一定的好处，另外也可以适当的坐一会儿或者站立一会儿。但是需要适可而止，避免长时间的劳累过度。

建议

在坐月子期间，需要创造良好的居住环境，保持空气流通，温度适宜，避免长时间的躺在床上，不但不利于恶露的排出，还有可能会导致肠蠕动减弱，很容易引发便秘的情况。在饮食当中可以多吃一些粗纤维的食品，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。