坐月子流鼻涕了怎么办-妈妈无忧网

坐月子流鼻涕了怎么办

月子时期，产妇本来身体就比较脆弱，如果这个时候不小心受凉了，就很容易引发感冒，造成流鼻涕的现象。

在坐月子期间尽量不要出门，以免受遭受风寒，可以通过煮一些冰糖雪梨来缓解一下感冒，避免鼻涕加重。

建议

1.多喝白开水，忌吃凉性食物。

2.多吃新鲜的水果和蔬菜，为机体提供所需的能量。

3.注意保暖，天气温度过低，要适当添加衣物，但是要避免衣物添加过多导致流汗过多而加重感冒。

4.保持室内通风，要呼吸新鲜的空气。

5.勤换衣物，保持清洁，避免病菌的生长。

坐月子流眼泪怎么办

女性在坐月子期间流眼泪，要控制情绪恢复平和，停止哭泣，并且要用温热水进行脸部清洁，尤其是眼部局部的清洁卫生。也可以用毛巾蘸温热水进行眼部局部热敷，同时也要多注意休息不要熬夜。

坐月子流眼泪怎么办

如果女性在坐月子期间会不自主的经常流眼泪，可能是泪道有炎症，女性要去医院进行诊断治疗。女性在坐月子期间不要经常的生气，也不要长期的哭泣，避免引起眼睛肿痛的现象，如果心情不愉快可以找家人、亲戚和朋友多聊天使情绪得到解压，减少月子期间流眼泪的现象。

在坐月子的时候，如果出现了流泪的情况，很有可能会导致眼部出现疲劳，而且还容易出现眼干眼涩的情况，所以可以适当的调整情绪，保持乐观的心态，并且在饮食上可以多吃胡萝卜以及猪肝等食物，也有助于眼部的恢复，同时也可以给眼睛进行按摩。

坐月子流眼泪了怎么办

在坐月子的时候尽量不要使用电子产品，避免长时间盯着手机或者是电视看，如果眼睛出现了浮肿的现象，也可以选择蒸汽眼罩，或者是给眼部进行热敷消肿，在坐月子的时候，如果出现了心情不畅的现象，也需要及时和家里人沟通，避免长时间抑郁。