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孕期缺铁对胎儿的影响有哪些

在怀孕期间，孕妇的身体出现贫血的时候，可能会造成胎儿的体重偏轻，并且会影响到胎儿的正常发育，可能会导致胎儿的生长发育迟缓，另外到了孕晚期的时候还是有贫血的症状可能会有早产的风险。

建议

建议在平时可以多吃富含铁质的食物，也可以有效的缓解身体贫血的症状，另外尽量不要进食过少，会造成身体的营养不良，尽量可以选择多吃营养丰富的食物，这样才能够保证胎儿的正常发育。

孕期缺铁补不上怎么办

在怀孕期间出现缺铁一直补不上的情况，可以在医生的指导下，适当的吃一些补铁的药物来进行补充，以防长时间缺铁对胎儿的生长发育造成影响，在平时生活中也可以多吃一些含铁加高的食物，比如鸡蛋黄、动物内脏等食物来进行补充。

建议

在怀孕期间还是要注意营养的均衡，最好荤素搭配，吃饭也要做到少吃多餐，尽量避免暴饮暴食，因为在怀孕期间随着胎儿的增大，可能会增加肠胃的蠕动，如果暴饮暴食可能会出现消化不良的现象。

孕妇由于怀孕期间需要负担两个人的营养，因此身体很容易出现缺铁的症状。那么，孕妇缺铁对胎儿的影响大不大呢，今天我们就跟大家分析分析，孕妇缺铁对胎儿的影响有哪些。

孕妇缺铁对胎儿有什么影响

怀孕的妇女由于生理变化，血容量会随着生理需要的增加而有所增加，但红血球增加的速度则较慢，也就是说孕妇的血液被稀释了，所以怀孕后妇女不同程度贫血已成为一个普遍现象。

缺铁首先会影响到孕妇自身组织的氧气供给，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。

育龄女性，特别是在妊娠期和哺乳期贫血，既影响胎儿发育，造成流产、死胎、早产、体重不足及新生儿疾病，又可诱发妊高症，严重时影响孕产妇心脏功能，造成母子生命危险。

准妈妈如果因缺铁导致贫血，有可能会使胎儿肝脏内储存的铁量不足，出生后会影响婴儿早期血红蛋白的合成，而导致贫血。

孕期缺铁造成的影响

1.对孕妇的危害

铁是生产人体红细胞的主力军，准妈妈倘若缺铁，那么就会引发贫血，便会有头昏，无力，心悸等现象，导致血压飙升，损害心脏健康，甚至在生产时还会引发各种合并症。

2.对胎儿的危害

胎儿同样需要足够的铁来支持，倘若补充不足会直接抑制成长，造成宫内氧气不足，影响大脑发育，损坏免疫系统，严重者可直接威胁生命，造成流产，死胎等恶性后果。而在缺铁环境下孕育的宝宝，即使能够安全出世，往往也会由于血红蛋白合成能力低下而患上贫血。

3.对产妇的危害

孕期缺铁的危害甚至会延续到产后，分娩后这类产妇的体力恢复要比一般人要慢很多，排泄恶露时间较长，很容易使下身刀口感染病菌，继而阻碍子宫的正常恢复。且这类产妇身体素质较差，因此也特别容易受到流行病毒的攻击，常常生病。

孕妇要补多少铁

孕妇在整个妊娠期约需1000毫克铁(比非妊娠妇女增加15%—20%)，其中胎儿需铁400～500毫克，胎盘需铁60—100毫克，子宫需铁40—50毫克，母体血红蛋白增多需铁400—500毫克，分娩失血需铁100～200毫克。