月子期间可以喝白开水吗-妈妈无忧网

月子期间可以喝白开水吗

坐月子期间是可以喝白开水的。虽然白开水的营养价值不大，但是里面没有任何的添加剂，喝起来也是相对比较安全的。

月子期间喝白开水可以起到润滑肠道，减轻肠道负担的作用。对于月子期间出现的便秘现象也能起到一定的缓解作用。

建议

建议在月子期间还可以适当的喝牛奶，可以增强身体的抵抗力，补充人体所需要的蛋白质。应当避免饮用冷开水，否则容易出现腹痛或者是腹泻的现象。

注意饮食上要以清淡和容易消化为主，也不能吃得过咸。

月子期间外阴痒怎么办

应当及时的去医院完善相关的检查，明确病因以后再对症治疗。同时患者也要做好科学的阴部护理工作。

月子期间出现这种现象，有可能是患上了阴道炎或者是外阴炎。也有可能是月子期间应用卫生巾过敏所引起的。

建议

建议在月子期间应用纯棉材质透气性好的卫生巾，避免外阴长时间处在高温湿热的环境。如果是阴道炎引起的，要及时的明确类型。

平常可以每天用温热的清水清洗外阴部位，在饮食上要保持清淡，避免食用辛辣刺激的食物。

出现这种现象，考虑急性乳腺炎的可能性比较大。与奶水分泌过多，乳腺不通畅有着密切的关系。

针对这种情况，患者可以找经验丰富的催乳师进行乳腺疏通，也可以对乳房局部进行热敷促进局部血液循环，最主要的还是要让孩子多吮吸乳房。

建议

建议要给孩子按需哺乳，每次哺乳的时间控制在15分钟左右，在这个时候也要尽量的避免摄入过多的汤水，以免加重病情。

要保持愉悦的心情，避免过大的情绪起伏，而且在睡觉的时候要保持正确的睡姿，避免双侧乳房受压。