产妇在坐月子时可以喝蜂蜜水吗-妈妈无忧网

产妇在坐月子时可以喝蜂蜜水吗

女性在坐月子期间是可以适当的喝蜂蜜水的。蜂蜜水对于缓解月子期间便秘，缓解肠道负担有一定的功效。另外也可以多喝白开水。

蜂蜜里含有丰富的营养物质，产妇喝了以后有助于身体尽快的恢复。

建议

建议蜂蜜水最好是在早晨空腹的时候饮用，这样可以起到润肠排便的作用，还可以提高产妇的食欲。

坐月子期间饮食上要避免食用辛辣刺激或者是过于寒凉的食物。注意做好保暖工作，避免受凉落下月子病。

产妇在坐月子期间感冒发烧怎么办

产妇坐月子期间感冒发烧，考虑是由于产妇坐月子期间身体抵抗力差，此时稍微不注意病毒或细菌感染，容易引发感冒发烧。产妇出现感冒发烧的情况，需要及时暂停哺乳，同时积极做好退烧工作，及时到正规的医院就诊，完善相关检查，明确具体的感冒类型之后，在医生的指导下进行积极的对症治疗。

建议

建议女性坐月子期间需要特别注意做好防寒保暖，避免受凉的发生，同时需要注意坐月子期间避免碰冷水，以免引发月子病。

注意坐月子期间的饮食也需要注意，可以适当多吃温热的高热量的食物，避免食用过于辛辣生冷刺激的食物。

产妇在坐月子期间是能吃玉米的，适量的吃些是没有影响的，但是要注意尽量少吃一些玉米，否则容易导致胃部不舒服出现胀气的症状，产妇在坐月子期间一定要注意饮食均衡，不要出现偏食挑食的情况。

建议

产妇在坐月子的时候要注意饮食清淡，不要吃一些容易胀气的食物以及辛辣的食物，玉米适当吃是没有问题的，但是最好是不要多吃，可以搭配吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充体内需要的维生素和矿物质。