来月经时总爱感冒怎么办-妈妈无忧网

来月经时总爱感冒怎么办

来月经时总爱感冒，应该注重保暖，可以多喝些温热的开水，吃些温热清淡的小米粥、蔬菜粥等，不要长期对着空调或风扇直吹，睡前可以用热水泡泡脚。

来月经时总爱感冒可能是免疫力低下、着凉受寒等原因导致的。

建议

1.注重经期卫生，每天用温热的清水清洗阴部，勤换卫生巾和内裤，不要穿过紧的裤子。

2.保证休息，尽量避免熬夜。

3.保持心情畅快愉悦，可以多做做自己感兴趣的事。

4.如果感冒非常严重且持续得不到缓解，要立即就医，不要拖延。

每次来月经时浑身无力想睡觉什么原因

来月经时浑身无力，想睡觉，是月经期间经常出现的情况，可能是身体虚弱，月经期间流血量多，贫血等原因引起的。

月经期间身体的免疫力会下降，如果此时流血多，而且血有粘稠情况的话，就会出现乏力，嗜睡症状。

每次来月经时浑身无力想睡觉什么原因

建议月经期间要多注意局部的卫生，勤换卫生巾，多穿一些宽松透气的内裤。平时生活中精神压力不要过大，多注意休息，养成规律的生活作息习惯，避免暴饮暴食。

保持轻松愉悦的心情，来月经期间还要注意不要进行性生活，以免感染妇科疾病。

来月经期间双腿发软无力想睡觉，有可能是过度劳累引起的，本身月经期间身体的抵抗力比较差，身体就比较虚弱，可能有一点的劳动就会让身体觉得劳累。

可以适当的多休息，保证充足的睡眠，如果症状还是不见缓解，也可以去医院检查一下，积极听取医生的建议。

来月经时，双腿发软想睡觉是怎么回事

来月经期间可以适当的吃一些红枣，或者是喝一些红糖水来补充身体的能量，经期不要进行性生活，以免引起妇科感染。

多注意经期的卫生，勤换卫生巾，建议选择一些纯棉材质的卫生用品，经期还要注意多加强饮食营养。