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腺肌症经期长怎么办

腺肌症导致经期长，可以在医生的指导下服用避孕药来进行调理，如果没有生育需求的话，也可以通过上环来缓解经期的不适感。

子宫腺肌症容易造成子宫增大，子宫收缩功能减弱，所以容易导致经期延长，经期出血量过多等症状，一般还会伴有痛经。

建议

腺肌症一般在女性绝经之后症状就会有所好转，如果通过上环或者服用药物并不能够达到调理月经的目的，可以通过手术来治疗腺肌症。

腺肌症如果保守治疗的话，女性平时注意少吃生冷寒凉刺激的食物，平时的饮食要以清淡为主，在经期注意腹部的保暖。

腺肌症经后疼多少天

具体疼多少天需要看个人体质，每个人情况不同，如果出现疼痛严重，在医生的建议下服用止疼的药物，或者选择手术来切除病灶，考虑是因为子宫内膜异位症引起的，建议积极的配合治疗。

痛经时避免食用酸性的食物，如米醋、泡菜、酸枣、芒果等，避免吃一些冷饮、生拌凉菜、螃蟹等生冷的食物。

建议

注意身体的保暖，避免身体受凉，保证充足的休息，不要熬夜，养成良好的卫生习惯，勤换洗内衣，不要与别人共用物品，每天用温热的水清洗外阴。

避免吃生冷的食物，经期注意卫生，避免同房，不要生气，保持心情放松，有助于疾病的恢复。

子宫腺肌症是一种妇科疾病，是因为子宫肌层内血管扩张导致子宫痉挛性收缩从而产生痛经，有时不仅会有月经期疼痛，甚至过了经期依然疼痛。

建议去医院检查一下，病情较轻微可以在医生的指导下服用药物来治疗，严重的需要遵医嘱手术来治疗。

建议

饮食上偏凉性的东西要少吃，如雪糕，冷饮等，要吃热的饭菜，不要吃刚从冰箱里拿出来的食物，要戒除烟酒。

注意身体的保暖，避免受凉，另外要保证充足的休息，避免熬夜，保持良好的心态有助于病情的恢复。