感冒期间可以洗头吗-妈妈无忧网

感冒期间可以洗头吗

感冒期间是可以洗头的，在洗头的时候除了要注意水温以外，也要注意室内的温度，如果室内的温度比较低，也是会加重感冒的情况，在洗过头以后，要及时的用干毛巾把头发擦干，也可以用吹风机把头发吹干。

建议

如果是初期的感冒，可以多喝一些热水来进行缓解，平时也要多注意休息，避免过度劳累，以免加重病情，同时也要多观察身体的情况，如果长时间的不好转，是要到医院去做相关的检查，并在医生的指导下，吃一些药物来进行治疗的。

感冒期间能锻炼身体吗

如果感冒的情况不是太严重，是可以通过锻炼身体来进行缓解的，如果感冒的情况比较严重，已经出现头昏脑胀的情况，是不建议再进行锻炼的，以免在锻炼以后大量的流汗，导致感冒病情出现加重。

建议

在感冒期间，除了要适当的进行休息以外，在饮食上也是要注意的，可以吃些容易消化的食物，在吃的食物里面也要适当的放些盐，避免放的过多，以免加重身体不舒服的情况，平时也可以多喝一些水。

感冒期间尽量避免要孩子。感冒期间要孩子，身体内的毒素可能会影响宝宝健康。

感冒期间体内的毒素以及细菌可能会失去平衡，影响到体内多个器官，使卵子的质量不良好，精子与卵子结合生长不符合正常水平。

建议

1.建议多参加户外活动来提高自身免疫力。感冒痊愈后尽量备孕一段时间再要宝宝，到正规医院或是专业机构检测排卵情况，增加受孕几率。

2.尽量戒烟戒酒。饮食尽量清淡，既要营养又要健康。保持心态轻松愉快。