感冒能不能吃泡面-妈妈无忧网

感冒能不能吃泡面

感冒期间可以少量吃泡面，但是不建议多吃，因为泡面是不好消化的食物，感冒期间人体的脾胃会减弱，如果吃泡面，可能会对人体的肠胃造成一定的负担，对于感冒也是不利于恢复的，在饮食方面最好还是吃容易消化的食物。

建议

感冒期间一定要注意，不要冲凉水澡，也要多注意休息，平时也要多喝温开水，因为多喝温开水，可以缓解感冒的症状，平时也要多保暖，如果病情没有好转，还是建议立即到医院，把医生的建议下，配合药物治疗。

感冒能不能吃香蕉

感冒是可以吃香蕉的，因为香蕉是帮助消化的水果，还有一定的排毒功能，如果感冒期间有消化不良或者便秘的情况，吃香蕉能够起到一定的缓解作用，但是也不建议吃太多的香蕉，因为香蕉是寒性水果，吃的过多可能会导致拉肚子的现象。

建议

感冒期间一定要注意饮食清淡，最好吃容易消化的食物，平时也要注意避免去人多的公共场合出入，在出门的时候最好可以佩戴口罩，同时也要保持室内的通风性，可以多开窗户，帮助室内空气流通。

感冒是可以吃水果的，因为水果里面含有大量的维生素和膳食纤维，可以提高人体的抵抗力，对感冒有一定的好处，但是也不建议多吃，因为有一些水果是寒性的水果，如果吃的过多，可能会加重感冒的症状。

建议

感冒期间，要注意饮食清淡，也要注意可以吃一些容易消化的食物，避免对肠胃造成一定的负担，平时也要多注意休息，要调整好作息时间，避免过度熬夜，也可以适当做一些锻炼，能够有效提高人体的抵抗力功能。