感冒咳嗽能喝红枣水吗-妈妈无忧网

感冒咳嗽能喝红枣水吗

感冒咳嗽一般是能够喝红枣水的，但是一定要用热水来冲水，也尽量不要放太多的红枣，以免红枣水过甜，喝了之后影响咳嗽的恢复，如果身体出现感冒咳嗽的情况，还是尽量要询问医生适当服用药物。

建议

建议平常要合理的调节自己的饮食习惯，尽量的要搭配清淡的饮食，最好不要吃刺激性的食物，也不要吃的太过寒凉，注意平时出门的时候尽量佩戴口罩，以免空气中的有害物质吸入呼吸道，引起咳嗽加重。

感冒咳嗽能跑步吗

感冒咳嗽最好不要跑步，因为在感冒咳嗽期间，身体处于抵抗力低下的情况，跑步可能会消耗身体的体力，过度消耗很可能会导致感冒咳嗽的症状更加严重，所以尽量先对症状进行治疗，适当以休息为主。

建议

建议在感冒咳嗽的时候，出门要穿的厚一点，尽量要戴上口罩，以免冷空气吸入过多，刺激到呼吸道，引起咳嗽的症状更严重，建议可以适当的到户外散步，吃一些有营养的食物来提高身体的免疫力。

感冒咳嗽胸闷可能是由于感冒之后出现了支气管炎的现象，造成咳嗽的症状发生，咳嗽时间过长或者过于严重，导致引发肺部的疾病，从而可能引起胸闷的情况，首先应该到医院做相关的检查，对症治疗。

建议

建议身体出现感冒的症状时，一定要在早期做出干预治疗，饮食方面要给予清淡的食物，生活中要避免过多劳累，不要总是熬夜，应该以多休息为主，平常可以喝一些面汤，小米粥等等，注意要适当多饮用温水。