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刨腹产坐月子注意什么

剖腹产后坐月子要多注意喝水，预防便秘，还可以促进乳汁的分泌，坐月子期间要多注意休息，不要搬提重物，多注意伤口的护理。

还要多注意观察产后的恶露情况，如果有异常，及时去就医。如果伤口出现红肿，或者是有发烧的情况，也要及时的咨询医师。

建议

产后身体比较虚弱，可以适当的多吃一些补血的食物，多吃一些瘦肉，蛋类，鱼类，奶制品等等，避免吃一些过于油腻生冷的食物。

房间里还要多开窗通风，多注意产后的保暖，及时的增减衣物。根据身体的状况，及早的下床活动。

刨腹产坐月子可以吃什么水果

剖腹产后坐月子，可以多吃一些应季的新鲜水果，比如苹果，猕猴桃，香蕉等等，但是要避免吃刚从冰箱里拿出来的冰凉的水果，吃水果时还要注意清洗干净。

尽量避免吃一些寒凉性质的水果，比如西瓜，梨等等。

建议

产后坐月子期间，还要多注意休息，此时身体比较虚弱，最好不要搬提重物，不要熬夜，多注意房间温湿度平衡。

除了适当的吃一些应季的水果外，还要多吃一些新鲜的蔬菜，饮食要均衡，荤素搭配，可以适当的多喝一些骨头汤，乌鸡汤来促进乳汁的分泌。

一般情况下剖腹产坐月子时间最少需要30天，要依个人情况来定，最好是在专业医生的建议下确定坐月子的天数。

坐月子期间可以吃一些营养丰富的食物，有助于产妇身体的恢复，同时要好好休息。

建议

1.剖腹产坐月子天数最好是在医生的建议下确定。

2.坐月子期间切记不要碰凉水，注意防寒保暖。

3.避免自己的伤口感染。

4.饮食上要丰富均衡，促进身体的恢复。

5.要保持一个愉快的心情。

6.要保持足够的休息时间。