雌激素低是卵巢早衰吗-妈妈无忧网

雌激素低是卵巢早衰吗

雌激素低不代表就是卵巢早衰，但是长时间不做调理的话，会对卵巢功能造成影响，所以要及时检查后而针对性做调理工作。

卵巢早衰的主要原因与遗传因素、免疫因素有关，在导致卵巢提前衰老退化后，会导致提前绝经并影响到孕育状态。

建议

调整饮食结构，尽量多吃豆类食物，或含有丰富铁、蛋白质类食物，尽可能少吃或不吃油腻、生冷性食物。

平日里要规律作息并适当运动，在经期间要做好身体保暖工作，尽量多休息且避免过多熬夜的行为。

雌激素低会长黄褐斑吗

雌激素低并不会长黄褐斑，反而是雌激素水平高的情况下，才会容易引起黄褐斑的生长情况。

雌激素低的诱因有很多，主要与药物刺激、熬夜、卵巢功能不全有关，情况较严重的话会影响到排卵情况。

建议

日常饮食方面可多吃果蔬，这样能够更好地摄入维生素后而改善肤质，并且要做好皮肤方面的补水工作，以缓解黄褐斑的生长情况。

备孕期间要规律作息少熬夜，提前服用叶酸并避免激烈运动，同时也要保持愉悦心情，并检测排卵时间后而进行同房。

雌激素低在服用药物后，有可能会引起长胖情况，只是个人用药细节会有不同，所以身体方面的影响会因人而异。

雌激素低的原因有很多，主要与熬夜喝酒、过多服用激素药物、卵巢功能不全有关，所以要针对原因进行确定后，才能妥善治疗和护理。

建议

养成良好的生活习惯，尽量做到规律作息早睡早起、适当参与体育锻炼、经期做好保暖措施、并且要正确避孕少服用紧急避孕药。

饮食方面需要多吃豆类食物，还可以适当食用蜂王浆，都能促进雌激素的分泌。