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更年期提前需要治疗吗

更年期一般是女人在四十五岁，月经出现不规律，根据生活环境不同个，有的女人甚至是在五十岁左右，具体情况还需要具体分析

更年期提前表现的各种症状如果不是特别明显，这里不建议去治疗，如果更年期表现的各种症状较为严重建议及时就医。

建议

1、保持心情愉快，遇事不要钻牛角尖，多和一些正能量比较多的人接触。

2、多参加一些户外运动，亲近大自然。

3、在饮食方面一定要注意营养合理搭配，切勿挑食。

4、如果初期症状较为明显建议及时咨询医生，在医生的指导下进行治疗。

更年期提前了能恢复吗

更年期提前，经过医生全面系统的治疗和病人科学的护理是可以恢复正常的。

女性更年期提前是卵巢早衰引起的，与患者的体质，遗传因素，环境因素有着密切的联系。患者可以在医生的指导下补充雌性激素或者是采用中药调理的方式进行治疗。

建议

建议要保持平和的心态，消除恐惧心理，另外也可以通过合理的运动来缓解更年期提前现象，可以每天坚持半个小时以上的慢跑。

患者在饮食上也可以多吃一些含钙比较高的食物。平时增强日光照射，有助于病情的恢复。

更年期提前了，恢复方法是补充雌激素，日常添加雌激素类食材，如黄豆、蜂王浆等等。

还可以通过运动锻炼身体，促进机体内物质代谢，保证激素水平代谢正常化，尽快恢复雌激素水平，延迟更年期的到来。

建议

1.更年期的提前到来后，不能够过于焦虑，在医院进行雌激素水平检查确诊后，再进行相应的调理。

2.更年期的到来，对于女性朋友是非常难以接受的，需要慢慢的调理心态，不要让坏情绪影响身体，卵巢功能的恢复比较重要。