五个月宝宝轻度缺钙怎么办-妈妈无忧网

五个月宝宝轻度缺钙怎么办

5个月宝宝轻度缺钙需要完善骨密度测定的检查，如果确有缺钙，可以遵医嘱补充钙质剂，如碳酸钙颗粒、口服液体钙等。如果宝宝已经添加了辅食，可以选择高钙的米粉，面条。补钙的同时还要积极适当补充维生素d，促进钙的吸收。

建议

5个月宝宝缺钙会有枕秃、睡觉不安稳、多汗、鸡胸、免疫力低下易生病等表现，当宝宝出现一种或多种缺钙症状时，需要到医院做针对性的检查。

补钙主要有饮食和药物补充，补钙并不是越多越好，因此补钙需严格遵医嘱进行。

五个月宝宝缺钙吃什么

五个月宝宝缺钙可以遵医嘱补充钙制剂，补钙的同时，应当检测体内维生素d的含量，维生素d含量不足，需遵医嘱服用鱼肝油等。补钙的同时要注意多晒太阳，每天保证一定的户外时间。如果宝宝已经添加辅食，可以吃一些蛋黄、高钙米粉等。

建议

五个月宝宝每日的钙需求在300毫克左右，一般只要奶喝奶量充足，钙摄入就是足够的。

母乳喂养的宝宝母亲也要提高乳汁的钙含量，可以适当多吃一些豆腐，纯牛奶，虾皮，紫菜，海带等含钙量高的食物。

五个月宝宝缺钙有两种补充方式，一个是遵医嘱使用钙剂，另一个是饮食补充，其中饮食补充较容易被吸收，但五个月宝宝饮食结构不合理，食物种类较为单一，无法满足每日的钙摄入标准，通常需要遵医嘱使用钙剂。

建议

五个月宝宝的钙需求量在300毫克左右，家长要注意计算宝宝每日的钙摄入是否达到标准。宝宝补钙要适量，遵医嘱科学补充，补钙过量容易引起骨骼线提前闭合，还会抑制锌、铁等其他营养元素的吸收。如果钙沉积在眼角膜，还会影响视力。