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更年期提前是什么原因

导致更年期提前的原因有很多种，比如身体免疫力低下，气血不好，妇科炎症引起卵巢功能衰退，都会引起提更年期提前。进入更年期后要放松心情，保持良好的心态，加强自身的体质，防止卵巢功能出现早衰。

建议

建议更年期女士可以去正规的美容院，找专业的美容师，进行卵巢保养推拿按摩穴位的手法进行卵巢保养，防止卵巢早衰的情况发生，在日常生活中要调整好自己的生活作息和饮食结构，积极的治疗妇科方面的疾病，可以改善更年期提前的发生。

更年期提前容易老吗

女性更年期一般是在45岁到55岁的年龄阶段出现，更年期的症状就是出现绝经的现象，或者是月经紊乱，个人的性格也容易变得暴躁，雌性激素的下降以及器官的衰弱，因此步入更年期女性会显得容颜比较苍老憔悴。

建议

建议可以在医生的指导下服用相关的药物，比如逍遥丸是有一定的帮助的，同时在饮食上也需要改进，可以多吃一些大豆，因为大豆里面它含有一定的雌性激素可以适当的改善更年期的症状。在步入更年期之后，一定要注意休息，不要过度的疲劳。

更年期一般是女人在四十五岁，月经出现不规律，根据生活环境不同个，有的女人甚至是在五十岁左右，具体情况还需要具体分析

更年期提前表现的各种症状如果不是特别明显，这里不建议去治疗，如果更年期表现的各种症状较为严重建议及时就医。

建议

1、保持心情愉快，遇事不要钻牛角尖，多和一些正能量比较多的人接触。

2、多参加一些户外运动，亲近大自然。

3、在饮食方面一定要注意营养合理搭配，切勿挑食。

4、如果初期症状较为明显建议及时咨询医生，在医生的指导下进行治疗。