流感过后咳嗽怎么办-妈妈无忧网

流感过后咳嗽怎么办

流感过后咳嗽就代表身体还没有完全康复，此时可以在医生指导下继续使用止咳抗炎的药物治疗。

同时应该加强保健措施，比如平时应该多吃一些青菜和水果，也可以多吃梨等具有止咳化痰润肺作用的食品，多喝温开水。

建议

近期不要做剧烈运动或者重体力劳动活，要保证睡眠充足，才能防止身体抵抗力持续降低而加重咳嗽。

同时要远离污染严重的环境，平时所处的房间空气要保持新鲜以及湿度适中，同样也能防止咳嗽症状加重。

流感过后咳嗽持续多久

流感过后咳嗽一般持续2到3天慢慢减轻，一周左右基本不会出现如果咳嗽时间较长，可能是流感反复发作所引起的，应该及时去医院检查一下，对症治疗，而且在这期间要注意保暖，不要再出现受凉的现象，注意天气变化。

建议

饮食上尽量清淡一些，少吃辛辣刺激的食物，避免咳嗽的现象加重，可以多吃一些米糊，面条，鸡汤等食物，特别是鸡汤，有利于恢复感冒，增强免疫力，其次不要抽烟喝酒，尽量多喝一些温水，少喝咖啡浓茶。

头晕是流感的主要表现症状之一，其原因可由多种因素所引起，如身体虚弱、脑供血不足、机体能量消耗过大等。

流感具有一定的传染性，症状常以、头晕、乏力、高热等为表现，如症状加重，应及时就医，在医师指导下进行治疗。

建议

1.流感后注意密切关注体温变化，避免异常高热。

2.避免剧烈运动，防止暴汗后身体脱水，加重症状。

3.多喝热水，适当吃一些富含维生素的食物，如猕猴桃，胡萝卜，芒果等。

4.发病期间需减少外出，避免交叉感染、或二次感染的发生。