小孩脾虚的症状与治疗-妈妈无忧网

小孩脾虚的症状与治疗

小孩脾虚常出现胃口差，食欲不振的症状，即使吃了饭也会觉得肚子胀胀的不舒服。其次便秘、腹泻、出虚汗也是常见的症状。

小孩脾虚可以多吃健胃利脾的饮食，比如说

多喝粥，多吃胡萝卜、莲藕类的食物，此外还要预防感冒、便秘等症状的出现。

建议

1、在饮食上要注意不能吃油腻的食物，这些食物很容易损伤脾胃。

2、其次要养成孩子良好的饮食习惯，不但要按时吃饭，同时还要少吃零食，做到不挑食也不偏食。

3、多进行一些户外运动，多锻炼身体，提高抵抗力，防止生病。

小孩脾虚胃热怎么办

小孩脾虚胃热，可以通过饮食上的调整，再遵医嘱服用一些增强脾胃功能的药物来进行改善。

小孩子的消化功能尚不完全，如果摄入的食物过于滋补或者超过推荐摄入量，就会因为食积而引起脾胃功能失调。

建议

脾虚胃热的小孩在食物的选择上应该多吃一些能够健脾和胃，补中健胃的食物，比如玉米，梗米，粟米，高粱，蔬果汁等等。

对于症状明显的小孩，可以在医生的指导下，服用一些滋阴润燥的中药来进行调理。

小孩脾虚寒食，要重视饮食和生活习惯方面的调理。对于症状严重的小孩，还需要遵医嘱服用一些药物来进行调理。

小孩脾虚寒食，主要是由于饮食不当，体质较为虚弱而导致的。特别是一些平时挑食偏食，或者喜欢食用一些油腻厚味的孩子，很容易出现脾虚寒湿的现象。

建议

可以在医生的指导下服用一些健脾去寒的中药来进行治疗。并且在饮食上要注意食用一些清淡的，有营养的食物，严格控制一些添加了添加剂，糖分的零食。

要加强身体的锻炼，经常到户外晒晒太阳，减少用手机电脑的时间。