更年期综合症可以通过盆腔超声检查,也可采用磁共振检查确诊。
更年期常见病因有多种,常见于卵巢功能退化、生理性、病理性等,会引起月经规则发生改变、身体潮热、失眠、耳鸣、腰膝酸软等症状,可以确诊病情后,针对性医治。
建议
1.需采用心理疏导进行调节,给足患者精神鼓励,可通过体育锻炼、跳舞、种花草等方式,获得对生活的喜爱。
2.需多吃优质蛋白类食物,比如,牛奶、豆浆、黄豆、豆制品等,补充体内的蛋白含量。
3.吃些钙制剂,与维生素d搭配,能够促进钙吸收,减少出现骨质疏松症。
更年期综合症找哪个
更年期综合症找妇科或内分泌科,严重时可去找精神心理科。
引起更年期综合症是多方面的,多数与卵巢功能衰竭、遗传因素、环境因素相关,主要表现在月经量少、胃寒怕冷、耳鸣、浑身乏力、情绪失控、腿脚酸软等症状,可通过超声检查和骨密度测定确诊。
建议
调理期间,吃些钙含量高的饮食,比如牛奶、排骨、燕麦、芝麻、虾皮等等,能够使骨骼减少,出现酸软现象,也起到调理肠道,改善体质作用。
要有良好心态,如有情绪失控现象,可通过转移注意力的方式调节。
更年期综合征出现怎么办
更年期综合症是由于女性卵巢功能衰退,雌激素和孕激素水平降低,所引起的一系列的不适症状。
女性在更年期出现更年期综合症的时候不要紧张和害怕,这是每个女性都要经历的一个特殊时期,可以通过治疗手段,减轻症状。
建议
平时可以多吃一些奶制品,因为奶制品内含有丰富的钙,能够预防骨质疏松,可以多吃一些豆制品,豆制品中含有丰富的异黄酮可以代替雌激素,学会舒缓自己的压力,养成良好的作息习惯,坚持运动。
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