更年期心慌早搏怎么办-妈妈无忧网

更年期心慌早搏怎么办

如果频繁出现心慌早搏，往往是由于心脏出现了器质性病变引起的，其中比较常见的心脏病包括心肌病、冠心病、风湿性心脏病等等。患者需抓紧时间去正规医院进行就诊，必要的话可以在医生的指导下口服抗心律失常的药物。

建议

一、建议在日常生活中注意休息，尽量的不要处于疲劳的状态，早睡早起，养成良好的作息习惯。

二、尽量避免情绪起伏波动过大，尽量不要大喜大悲，学会排遣生活中的压力，尽量保持心情舒畅。

三、建议养成好的饮食习惯，多吃一些维生素含量比较高的绿叶蔬菜。

更年期心慌是不是比较普遍

更年期女性心慌是比较普遍的，因为更年期容易引起体内植物神经功能的紊乱，人体内的心脏和肠胃都是由植物神经来支配的，所以在植物神经紊乱之后，就会造成心脏紊乱，然后就会出现心跳速度快、早搏和心慌的症状。

建议

更年期女性一定要调整好心情，保持一个乐观的心态面对生活，平时在饮食上尽量吃的清淡点，多吃些蛋白质和钙质高的食物，另外富含维生素的水果和蔬菜也要多吃。

更年期女性在饮食上要注意，不要吃油腻辛辣的食物，另外最好不要抽烟喝酒。

更年期心悸是可以吃谷维素的，因为谷维素就是专门用于治疗自主神经功能失调，经前期紧张症，更年期综合征及原发性痛经等疾病，更年期最主要的原因就体内的激素减少，可以遵医嘱适当的补充一些雌激素进行治疗。

建议

建议平时要早休息，避免熬夜劳累，需要自己进行心理调节，保持良好的心态，多参加户外的一些活动，饮食上需要加强营养，更年期容易导致骨质疏松，可以适当的补充一些钙离子，也可以多吃些鸡蛋，肉类，牛奶等含钙高的食物。