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精神抑郁症要怎么治

持续性的心情低落，心情忧郁的话是抑郁症的典型症状之一，当然这种压抑状态的话是原发性的，也就是说是患者自己产生的这种这种状态。也许他会表现出哭丧面容，觉得生活没有乐趣之类，失眠，焦虑，恐慌等等，这都是一种病理性的表现。建议多陪陪他，多跟他聊聊天。

建议

一般像这类人群比较缺乏安全感，对他们来说陪伴就是一种治愈手段，除此之外，多接触新鲜的事物，让他打开心境，对生活充满积极向上的一种感觉，给自己信心，慢慢会好起来的。

精神抑郁症有哪些症状

精神抑郁症主要会表现出持续而又明显的心境低落现象，除此之外还有可能会出现闷闷不乐、悲观消极、绝望痛苦、对生活丧失希望、记忆力减退、胃肠道疾病等不良表现，因此发现有抑郁倾向后，应避免置之不理、任其发展，以免引起难以预料的后果。

建议

1、定期到医院心理科或其他心理咨询室进行咨询，找出导致抑郁心理发生的根本性原因，理清抑郁心理可能会引发的恶果，从而督促自己不断往积极方向发展。

2、发展特长，多参与体育运动与集体活动，适当转移不良心理及情绪。

精神抑郁症的症状主要有以下几个方面，一个是情绪波动较大，喜怒无常，易悲易怒；第二个是精神状态欠缺，做任何事都提不起精神，不乐观，消极；第三个是容易感到乏力，记忆力下降，反应迟钝，容易失眠等。

建议

建议患有精神抑郁症的人要尽快治疗，只会越拖越严重，抑郁症的程度不同，治疗的方法也不同，如果只是轻度抑郁，可以去咨询一下心理医生，如果抑郁症比较严重的话就要去医院治疗，在医生的指导下服用药物。