宝宝脾虚火旺如何调理-妈妈无忧网

宝宝脾虚火旺如何调理

宝宝出现脾虚火旺情况时可以通过日常饮食进行调理，多吃一些补益脾胃的食物来改善。

或是到当地正规的中医院进行诊治，在医生的嘱咐下使用带有脾益气的中成药进行调理，或是通过按摩一些穴位来调理。

建议

1、饮食方面要清淡，尽量避免食用油腻、生冷、带有刺激性的食物。

2、控制饮食，合理安排一日三餐，保持营养均衡，适当的补充一些身体所需维生素。

3、注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜，做好保暖工作，以免着凉。

宝宝脾虚缺钙如何调理

宝宝出现脾虚缺钙时可以在饮食方面多添加一些红枣、山药、小米、精肉、猪肝等食物绞碎煮成粥，进行喂食，也可以采取少量多次的方式进行喂食补充。

还可以通过推拿按摩的方式来帮助宝宝的脾胃消化和蠕动，是能起到一定效果的。

建议

1、平时可以多带宝宝到户外走动，晒晒太阳能帮助钙的吸收。

2、如果缺钙严重时可以到当地医院在医生嘱咐下补充一些含钙的冲剂或是口服液。

3、外出时要做好保暖工作，避免受风着凉，出现感冒生病的情况。

宝宝脾虚是可以给宝宝进行推拿，然后在医生的安排下服用一些健脾理气的药物来调理身体，饮食上也要增加牛奶，鱼肉，瘦肉，豆浆，新鲜蔬菜和水果的摄入，通过综合治疗一段时间之后，会对病情得到一定的改善，饮食上要让宝宝吃得清淡一些。

建议

建议按时给宝宝进餐，不要随便加餐，也不要让宝宝吃得过于太饱，饮食上的烹饪方式也是很重要的，主要以蒸、煮、闷为主，避免油炸、煎、冷拌，爆炒等烹饪方式，家长要做好宝宝的看护和护理，密切观察宝宝的身体状况。