更年期会引起头疼吗-妈妈无忧网

更年期会引起头疼吗

更年期可能会引起头疼的症状发生。在更年期出现头疼的症状，可能是由于晚上睡眠不好引起的头疼；或者是在平时过度的精神紧张引起的头疼；也可能是在平时饮食方面不注意，吃了容易上火的食物，引起肝火上亢导致的头疼。

建议

如果头疼的不是特别厉害，可以用双手按摩太阳穴来缓解头疼的症状，同时要多喝热水，在平时生活中要养成良好的作息时间，早睡早起不要熬夜，如果头疼比较厉害，建议去医院就诊，在医生的指导下，通过药物进行治疗。

更年期会贫血吗

一般来说贫血与更年期没有太大的关系，造成贫血的主要原因有营养摄入不足、短时间内大量失血、遗传因素等有关。但是更年期的女性情绪波动较大，可能会出现营养摄入不足等情况，有可能会间接地导致贫血。

建议

当女性进入更年期后，身体各项机能都处于下滑的趋势，尤其是雌性激素分泌逐渐减少，此时可能会出现暴躁、易怒等情绪。家属需要进行适当的开导，保持其情绪稳定，并保持良好的生活状态，以免出现贫血等症状。

更年期会引起身体出现全身酸痛的症状，并且还容易出现心血管症状，胃肠道症状，骨质疏松以及精神神经症状等等。包括头晕、疲倦、焦虑等。

更年期出现全身酸痛和其他不适的症状，是由于体内激素水平不断下降而引起的。

建议

在更年期如果不适症状比较明显，可以在医生的指导下，适当的服用一些激素来进行补充的治疗。

在平时要注意多食用一些含钙，含维生素高的食物，这样可以有效的缓解身体的症状。并且要注意加强运动锻炼，积极的调整心态。