感冒可以出去晒太阳吗-妈妈无忧网

感冒可以出去晒太阳吗

宝宝感冒期间是可以适当晒太阳的，但是要注意保暖，不要着凉，感冒期间多给宝宝喝一些温热水，多让宝宝休息，如果宝宝症状严重的话，最好及时的带宝宝去就医。

多观察宝宝的体温变化，及时给宝宝进行物理降温，除了适当晒太阳以外，还要多吃新鲜的蔬果。

建议

建议平时多给宝宝保暖，房间内保持适宜的温湿度，感冒期间要多给宝宝吃一些易于消化的食物，平时让宝宝多去户外运动锻炼，来增强抵抗力。

平时也可以选择给宝宝注射流感疫苗，来预防流感。

感冒可以喝咖啡吗

孩子在出现感冒期间最好不要给孩子喝咖啡，尤其是在孩子感冒吃药期间，喝咖啡很容易导致影响药效，影响感冒痊愈的情况。

孩子感冒多是由于受风着凉或者身体免疫力降低，受到病毒细菌感染而导致的。

建议

平时要保证孩子充足的休息时间，给孩子多喝一些水，注意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的带孩子进行体育运动，增强孩子的身体抵抗力。

孩子感冒如果需要服用药物，一定要到医院就诊后，遵医嘱给孩子服用对症治疗的药物。

感冒期间最好不要喝红糖水，红糖水喝了容易生痰，以免加重感冒的情况，最好多喝一些白开水或者是热菜汤，多休息。

感冒多数是身体的抵抗力差造成的，受风着凉也会引起感冒的情况，感冒大多需要5-7天才会痊愈，具体情况因人而异。

建议

感冒期间要避免吃一些海鲜，牛羊肉等发物，多吃应季的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。

多注意保暖，平时还要进行适当的运动锻炼，多排汗，来提高身体的抵抗力。尽量少去空气流通差的地方，产后要多注意休息。