精神抑郁症能根治吗-妈妈无忧网

精神抑郁症能根治吗

从理论上来讲只要患者积极配合治疗，有强烈的想要治病的意愿，有很大的可能是可以治愈的。

但是由于抑郁症这种病受周围环境刺激或者心情影响较大，是有可能会反复发作的，抑郁症其实没有那么可怕，要正确的认识它，配合药物治疗和心理治疗还是可以治愈的。

建议

最重要的是患者自己，要有坚定不移的信心，相信自己是可以治愈的。

现在情况不是很严重，只是有些社交恐惧症，看看心理医生，听医生的意见，调整自身心情，积极治疗。

抑郁症治好以后注意防止复发，因为这种病是比较容易反复发作的，不要总是让心情处于一个高度紧绷的状态。

精神抑郁病症状

精神抑郁病最主要的症状就是心情低落，而且特别的疲乏，情绪不稳定，会出现焦虑的症状。

另外如果遇到不顺利的事也会很难走出来，特别难以排泄内心的压力，在注意力和记忆力方面都会明显的下降，焦虑恐惧、行动会变得缓慢。

建议

在平时的生活当中，一定要学会自己调节自己的心情，保持愉快的心态。饮食方面以清淡为主，多吃一些有营养的食物。

可以多听音乐或者是培养自己的兴趣爱好，转移注意力。多与他人进行沟通和交流。

精神抑郁症主要会表现为情绪的低落，而且特别的悲观，总是闷闷不乐的，兴趣和爱好会减少。

另外会失眠或者是交流困难，如果比较严重的话，会造成行动的不便，而且反应时间也会延长。出现嗜睡或者是卧床不动等症状。

建议

要学会放松自己，舒缓压力，培养自己的兴趣和爱好转移注意力。平时可以加强运动，散散步，或者是通过游泳，登山等户外活动合理的宣泄。

多与他人进行沟通和交流，加强精神方面的疏导，保持积极乐观的态度。