小孩脾胃虚推拿有用吗-妈妈无忧网

小孩脾胃虚推拿有用吗

推拿对缓解小儿脾胃虚有一定的作用，可以在医生指导下推拿脾经、大肠经、劳宫穴、足三里等，也可以到正规推拿机构请专业人士辩证取穴。

小儿推拿缓解脾虚问题需要长期坚持，通常每天推拿，坚持一个月左右会看到疗效。日常还可以配合饮食调养，适度食用补脾食物。

建议

家长要注意日常不要给孩子吃生冷、寒凉、不易消化的食物，幼儿饮食护理要注意不可过饥过饱，要做到三餐两点定时定量，不可暴饮暴食。

建议家长给幼儿养成良好的运动、作息习惯，通过运动提高机体运化能力，提高身体素质。

小孩脾胃虚弱怎样改善

平时要对小孩的饮食进行控制，要注意顺时顺势，尽量不吃一些反季节的食物，不要给小孩吃一些会伤脾胃的食物，如果情况严重的话，可以给小孩服用一些药物来进行调理，用药的时候要遵从医嘱。

建议

不要给小孩吃寒凉的食物，尽量不吃冰糕，不让小孩太劳累，平时要注重保暖，尤其是腹部的保暖，让小孩吃饭的时候要专心，不要让小孩暴饮暴食，帮助小孩培养良好的生活习惯，平时可以适当带小孩出去活动，锻炼身体。

可以给小孩口服一些肠道益生菌，能够起到不错的效果，如果调理的效果不好的话，也可以给小孩口服一些中成药，平时饮食要注意，可以多给小孩吃些蔬菜和水果，主食尽量选择小米和面食，用药的时候要听医生建议。

建议

要注意调整小孩的饮食结构，如果小孩有偏食、挑食的坏习惯，要及时帮助小孩改正，饮食上要做到荤素搭配，平时可以多给小孩吃鱼、虾、蛋等食物，这些食物含有优质的蛋白质，能够帮助小孩调理脾胃。