更年期会四肢无力吗-妈妈无忧网

更年期会四肢无力吗

女性在更年期间是有可能出现四肢无力现象的，主要是体内的雌性激素减少，卵巢功能也在衰退引起的。这种变化会导致钙的流失，从而出现骨质疏松、四肢无力现象。

针对这种情况，患者平时要多加进行户外活动进行缓解，也要在饮食上多补钙，多食用新鲜的水果和蔬菜。

建议

如果更年期的症状不明显，可以通过食物疗法进行补充，但是如果症状特别明显，就要在医生的指导下应用激素代替疗法进行治疗。

注意女性在更年期间要少吃油腻食物，平时可以多吃富含维生素c丰富的食物。有助于促进钙的吸收。

更年期会腿肿吗

女性在更年期间体内的雌性激素水平降低，卵巢储备功能下降，可能会出现一系列的更年期综合症，主要表现在面部潮红，记忆力下降，四肢酸痛无力等，也有可能会出现腿肿现象。

当然腿肿现象也有可能是其他原因引起的，比如说肾脏功能不好，可以及时的去医院明确病因。

建议

建议患者可以用热毛巾对局部进行热敷，也可以用热水泡脚，能够有效的缓解腿肿现象。在这个时候也要多休息，避免过多的走动。

注意在这期间要尽量地选择舒适的鞋子。如果症状没有明显的缓解，应当及时就医。

更年期的女性由于体内激素水平下降，卵巢储备功能衰退有可能会出现一系列的更年期综合症，有的女性会出现血糖升高现象，当然血糖升高也有可能是其他疾病因素引起的。

如果是更年期引起的血糖升高，可以不用过于担心，平时在饮食上避免摄入过多的甜食。

建议

女性如果更年期症状特别明显，可以在医生的指导下采取激素代替的疗法进行治疗。在饮食上也可以多食用一些谷维素丰富的食物。

注意在这个时候女性要保持良好的作息习惯，在白天可以适当的进行户外活动，有助于缓解更年期症状。