产后抑郁症引起疼痛怎么办-妈妈无忧网

产后抑郁症引起疼痛怎么办

产妇在产后出现抑郁症有可能是带孩子过于劳累，出现了神经衰弱的现象，也有可能是精神过于紧张或者是焦虑引起的。

在这个时候出现疼痛症状，可以考虑去医院进行理疗或者是用热毛巾对疼痛部位进行热敷，促进局部的血液循环。

建议

孕妇在这个时候出现抑郁症，建议还是要以自我调节为主，多与家人和朋友进行交流，家人也要给产妇充分的关心和关爱，在饮食上也要加强营养。

注意在此期间产妇要保持良好的作息习惯与饮食习惯。保持三餐规律，避免暴饮暴食。

二胎产后抑郁怎么办

产后出现产后抑郁的问题，是现在许多女性都会经历的一个问题，出现产后抑郁后，应该尽快到医院去治疗，一方面是查明病情，另一方面产妇也可以了解治疗方法，让产妇尽快治病，防止产妇病情加重。

建议

1.建议女性在生产之后，多放松心情，和家人多沟通，向自己亲近的人去倾诉自己的心事，这样可以改善自己的抑郁情绪。

2.建议在生产后不要同时照顾两个孩子，这样会花费产妇大量的精力，应该让家人适当帮忙，产妇积极治疗抑郁症。

产后抑郁想要通过食疗进行调理，可以在平时饮食中多吃一些甜味的食物，也可以多吃一些富含糖，维生素的水果，比如梨子，香蕉，樱桃，也可以搭配一些粗粮，这些食物不仅能够为产后补充营养，还能够缓解产后抑郁症的症状。

建议

建议女性朋友在产后一定要多休息，可以多听一些舒缓的音乐或者多去户外进行一些运动来缓解自己的情绪，家人和朋友一定要给予产妇一些理解和关心。如果产后抑郁症的症状比较严重的话，还应该及时去医院进行对应的检查，根据检查再进行治疗。