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女人雌激素低有什么症状

女人雌激素低多数表现为：情绪不稳定，潮热，浑身出汗，睡眠质量差等症状，有的患者还会表现为骨质疏松，精神抑郁等症状。

引起女人雌激素低的原因有多方面，比如在日常生活中，作息不规律，经常熬夜，饮食方面营养不良，平时经常喝提神的饮料咖啡，浓茶等。

建议

在生活中的饮食方面，多吃含有雌激素类的食物，比如牛奶，蛋类，豆制品类的食物，可以促进雌激素形成，同时要多休息保持良好的睡眠。

女人雌激素低会怀孕吗

雌激素低的女性，在内分泌以及排卵功能受到影响程度存在不同时，对于可受孕的效果也会存在不同答案，所以要根据实际情况而确定。

雌激素低的情况下，会引起性欲下降、阴道干涩，甚至会影响到排卵情况，所以在身体持续受影响后，会对孕育情况造成影响。

建议

1、规律作息时间，尽量早睡早起并且睡足8个小时。

2、饮食方面不宜进食刺激生冷食物，尽可能多吃含有铁、蛋白质类的食物，并且可以多吃豆类食品。

3、月经来临期间要避免过多劳作，尽量做好腹部保暖工作。

造成女性雌激素低的原因有很多，可能是由于卵巢功能异常，或者是因为不良的生活习惯和饮食不当造成，部分疾病也会引起雌激素过低，比如肾上腺或子宫疾病等，雌激素过低可能会引起月经不调，排卵异常等。

建议

症状比较轻微的，可以通过日常饮食来改善，在日常生活中多吃一些含雌激素的食物，比如猪肝，奶制品，牡蛎，青花鱼等，对于症状比较严重的，也可以在医生的指导下使用药物进行调理，并定期做好复查工作。