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连续几天失眠怎么办

连续几天失眠会引起人体疲惫、乏力，减轻失眠症状可以通过在睡觉前吃一些促进睡眠的食物如牛奶等。可以通过听轻柔的音乐放松心情，减轻心理压力，减轻失眠症状。失眠严重的患者也可以通过服用安眠药物的方式缓解失眠。

原因分析

引起失眠最主要的原因是心理因素，精神压力大，过于紧张、焦虑容易引起失眠，采取措施缓解压力，放松心情能够有效治疗失眠。

建议

建议非必要情况下不要私自使用安眠药物，尽量短程使用药物，服用药物时间尽量不超过1-2周。

连续几天失眠怎么回事

患者出现连续失眠的现象是平时精神压力过大导致的。平时要学会控制自己的情绪，保持平和的心态。也可以去医院做针灸或者是按摩穴位缓解失眠症状。

患者出现连续失眠有可能是由于神经衰弱，与平时长时间熬夜有一定的关系。

建议

建议患者去医院神经内科做全面系统的检查，可以在医生的指导下服用安神补脑的药物进行治疗，在平时生活中也要保持良好的作息规律。

在这期间饮食上要保持清淡，多吃一些含钙高的食物，白天可以多做户外运动。

小孩出现胃连续几天隐隐作痛的症状，考虑是由于小孩饮食不规律或者吃了辛辣寒凉刺激的食物，导致胃黏膜受到刺激，进而引发胃部痉挛，出现胃痛的情况，小孩同时可能还会有反酸，烧心呕吐等身体不适，同时还可能会伴有发低烧的情况。

胃连续几天隐隐作痛是怎么回事

建议此时需要及时带小孩到正规医院就诊，明确诊断具体的病因之后，积极遵医嘱服用对症的药物进行治疗。

同时治疗期间需要注意避免喝咖啡和浓茶，避免是过于油腻，生冷，刺激的食物，饮食上以容易消化的流质食物为主。