更年期出汗需要治疗吗-妈妈无忧网

更年期出汗需要治疗吗

对于更年期的女性来说，容易出现潮热汗出的情况，一般是不需要进行药物治疗的，如果症状比较严重，影响了工作和生活，可以在医生的指导下选择激素类药物进行调节，在日常的生活中可以多进食一些豆制品。

建议

对于更年期的女性来说，要注意情绪的自我管理，可以适当参加社交活动，适当进行体育运动。

注意事项

这一时期的人群比较容易发生骨质疏松的情况，在日常的生活中，要多进食含钙丰富的食物，比如每天可以喝一杯牛奶。

更年期出现尿路感染怎么办

如果出现了尿路感染的情况，需要在医生的指导下使用喹诺酮类药物或者是磺胺类药物进行治疗，服药后需要适当多饮水，多排尿，促进药物代谢，使药物结晶随尿液排出体外，还可以对尿路起自然冲刷作用。

建议

更年期的女性由于体内激素水平缺乏，膀胱和尿道黏膜萎缩，容易出现尿道炎的情况。

注意事项

尿路感染的人群要注意避免寒凉因素的影响，避免进食寒凉的食物，而且需要适当增加衣物，要注意保持外阴的清洁卫生。

更年期出汗主要和激素水平的下降有关，这种情况可以多吃些雌激素类食物进行补充，如黄豆、黑豆、香菇、香蕉、蜂胶等，同时也要多食维E含量较高的食物，以促进雌激素的分泌、以及调节。

建议

心态对于更年期的调理存在极为重要的作用，平时要学会缓解情绪，多与人交流，多参加些集体活动，且适当进行户外运动。

注意事项

期间要注意规律饮食，保证一日三餐，并确保人体必需物质的摄入，如蛋白质、微量元素、以及维生素等，注意多样化饮食，切勿偏食。