产后抑郁症特征表现-妈妈无忧网

产后抑郁症特征表现

产后抑郁症通常会表现在产后产妇出现表情忧郁，无精打采，易流泪，哭泣，困倦，情绪低落，对生活失去信心等症状表现。产后抑郁症会严重影响产后女性的身体健康与生活，一定要及时进行排解，可去咨询心理医生，进行心理治疗。

原因分析

内分泌变化，遗传因素，产妇经历生产的恐惧与紧张的心态与身体疾病，社会心理因素等们会导致产妇出现抑郁症。

建议

建议产妇在生完孩子后一定要保持良好的心情，多与家人进行沟通，家人不要给孕妇一些不良的情绪刺激，应当多关心产妇，给产妇提供一些清淡有营养的食物。

产后抑郁症是什么情况

产后抑郁和情绪不稳定以及睡眠不足有一定的关系，它通常会表现为身体过于疲倦、爱哭、食欲下降等症状，可以通过心理和药物相结合的方式进行治疗。

建议

平时出现了不良心情要找到适合自己的发泄口，可以多听听音乐，多干一些自己比较感兴趣的事，还要学会自我欣赏，避免自暴自弃。

注意事项

产后抑郁症如果治疗不及时容易引起非常严重的后果，所以在这期间家人一定要给予一定的关注和关爱，遵医嘱按时吃一些抗抑郁的药物进行治疗。

产后抑郁症的表现有很多，最常见的就是产后情绪低落，总是感觉不开心，想哭，思维迟钝，容易忘东忘西，记忆力越来越不好，注意力也难以集中，对周围事物失去兴趣等。

原因分析

引起产后抑郁症的原因有很多，常见的有缺乏家人的关心和理解，担心照顾不好宝宝，体内激素的突然失衡，患有某种疾病等。

建议

建议家人多陪陪产妇，尤其是丈夫应该更多的关心和鼓励产妇，且产妇日常也应该适量的增加运动量，提高身体的免疫力等。