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孕妇甲减吃什么食物好

如果是由缺碘而引起的甲减，那么可以适当吃些含碘较高的食物，如海带、柿子、紫菜、菠菜等，此外，需保证营养摄入的均衡，多吃些高蛋白类食物，如瘦肉、豆类等。

原因分析

妊娠甲减多和自身免疫系统疾病有关，如桥本病、原发粘液性水肿等，此外，因孕后体内所需的营养物质会相对增加，如果缺碘、以及微量元素的话，也会引起甲减的发生。

建议

平时要保证饮食的清淡，且避免偏食，同时应注重心态的健康，规律作息，如果症状较重，建议及时就医处理，不可私自用药。

孕妇甲减是怎么引起的

孕妇在怀孕之后身体和精神都会有一些变化，体内的各项激素可能会发生较大的变化。孕妇甲减的根本原因就是体内的甲状腺激素分泌不足导致的，还会与宝宝吸收了自己部分甲状腺素有关。

建议

孕妇患有甲减很有可能会影响到孩子的正常生长发育，联系孕妈妈去医院做检查看孩子的发育情况是否正常。饮食上尽可能不吃刺激性强的东西，适当的锻炼有助于身体素质的提升。

注意事项

一定要定期检查宝宝身体各项指标是否正常，保持心情愉快非常重要。

孕妇出现甲减的情况，可能是先天性甲状腺发育不良引起的，也有可能是后期身体缺乏碘造成的甲状腺分泌不足，甲减是一种内分泌疾病。

建议

孕期可以适当的吃一些海带，紫菜等含碘量高的食物，如果甲减症状严重，还要在医生的指导下及时的进行药物补充。

注意事项

孕期多注意要按时去产检，随时观察胎儿的生长发育状况。平时还要注意不要吃过多的甜食，多吃一些应季的蔬菜和水果。多注意休息。